Hosszú út után érkeztem egy hotelbe, és mivel nem aludtam túl jól előző éjszaka, alig vártam, hogy wellness-részlegben pihenhessem ki magam. Gyorsan lepakoltam a cuccom, magamra vettem a fürdőruhát, előkerestem a bekészített papucsot és fürdőköpenyt a szekrényből, és már indultam is a szálloda wellness és spa részlegébe, hogy szaunázzak egy jót.
A bejáratnál azonban kénytelen vagyok megállni: az üvegajtón különféle képecskék jelzik a viselkedési szabályokat. Átikszelt ikon mutatja, hogy tilos az étkezés és a mobiltelefon. Ez eddig rendben is van, de a harmadik kép már jobban meglep: egy átikszelt bikinit ábrázol. Hogy micsoda? Tényleg jól látom?
Tétovázok egy jó darabig, majd másfelé veszem az irányt, próbálom megkeresni a szaunát, ahol nem látható a tiltó jelzés, de meg kell állapítanom, hogy nincs ilyen. Ha ragaszkodok a fürdőruhámhoz, akkor csak egy nem túl forró vizű úszómedence áll a rendelkezésre. És ezzel kicsit sem vagyok elégedett...
Végül a szaunázás iránti vágy legyőzi bennem valamennyire a szemérmességet, de azért levetkőzni mégsem szeretnék, így a szabályokat áthágva, fürdőruhában megyek be a tiltott helyre. A párás félhomályban relaxációs zene szól és különféle illóolajok illata terjeng a zöld, sárga és piros fényekben. A legtöbben törülközőbe csavarva vagy fürdőköpenyben járnak-kelnek a folyosókon a lehető legnagyobb természetességgel, de ahogy a szaunák párás ablakain benézek, látom, hogy néhányan egészen kitárulkoznak. A sejtelmes ködfátyol szerencsére eltakarja a kényes részleteket.
Egy lány bikiniben közeledik az egyik szaunához, majd az ajtó előtt levetkőzik meztelenre, magára teker egy törülközőt és beül a kabinba, két férfi mellé. Imponál ez a bátorság, de arra azért még nem érzem magam késznek, hogy kövessem a példáját. A kijárathoz legközelebbi gőzkabin viszont teljesen üres, és bár ennek az ajtaján is látható az a bizonyos jelzés, próbálom úgy értelmezni, hogy a meztelenség opcionális, és beülök fürdőruhában. Egy kissé szabályszegőnek érzem magam. Vajon illik ilyet?
Mint kiderült, olyannyira nem illik, hogy a meztelen szaunázás híveit egyenesen zavarhatjuk is vele, ha fürdőruhában megyünk be, sőt, a legtöbb helyről ki is küldenek. És nem azért, mert annyira kíváncsiak lennének a testünkre, sokkal inkább egészségügyi okokból. A klóros uszodavízben áztatott fürdőruhánkból ugyanis olyan toxikus kémiai anyagok párolognak ki, melyek a bőrünkre illetve belélegezve egész szervezetünkre is károsak. Ilyenkor nemcsak saját bőrünk, hanem a többi szaunázó vendég egészségét is veszélyeztetjük – mondta el Dr. Csernus Krisztina bőrgyógyász-kozmetológus szakorvos korábban a Travelo cikkében.
„Tényleg az a legjobb megoldás, ha meztelenül szaunázunk, hiszen a ruha alatt a bőr beizzad, felázhat, ami irritatív ekcéma kialakulásához és különböző kórokozók felszaporodásához vezethet. A szaunázás lényege a méregtelenítés, fontos, hogy minél nagyobb bőrfelszínről tudjon elpárologni az izzadság. Mivel a szaunázás során eddzük és tisztítjuk a bőrünket, a legjobb, ha meztelenül szaunázunk, hiszen így nem akadályozzuk a bőrön keresztüli párolgást" – mondta.
A szakértő szerint a vizes fürdőruha alatt könnyebben felázik a bőr, felborul a természetes flóra egyensúlya, és egyes kórokozók, gombák, baktériumok elszaporodnak, melyek komoly panaszokat okoznak a szaunázást követően. Ha meztelenül szaunázunk, mindig tegyünk magunk alá egy tiszta törölközőt, hogy ne szedjünk össze semmilyen fertőzést illetve ne hagyjunk izzadságnyomot magunk után" – mondta.
Ha szégyenlősek vagyunk, akkor sem kell lemondanunk az egészséges szaunázásról! Egy tiszta szaunalepedővel minden kényes testrészt eltakarhatunk, így védhetjük a bőrünket, és a levegőbe sem párolog klór.
A meztelenül történő szaunázás Magyarországon még kevésbé elterjedt műfaj, bár nálunk is lehet találni néhány helyet, ahol kipróbálhatjuk. Az osztrákok viszont el sem tudják képzelni a szaunázást másképp. Állítólag a szaunarészlegek mindenhol kötelezően textilmentesek és senki nem feszeng vagy takargatja magát. A zuhanyzókat és medencéket is meztelenül használják, és a szaunában is teljesen pucérok, csak maguk alá terítenek egy törölközőt, ami az izzadságot felfogja. Kicsik és nagyok, idegenek és ismerősök, kollégák és családtagok egyaránt fesztelenül hódolnak a meztelen szaunázás örömeinek. Ausztria mellett állítólag Németországban, Hollandiában és Belgiumban is virágzik a meztelen szaunázás kulturája – ha ezekben az országokban járunk, ne lepődjünk meg, ha mi is az átikszelt bikini ikonjába botlunk.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.