Köhögéscsillapító szirup házilag – Így készítsd el egyszerűen fillérekből

Lehet, hogy mikor elindultál otthonról, még hét ágra sütött a nap, de mikor hazaindulsz a munkából, már szakad az eső. A változékony őszi időjárásban sokan megfáznak, lássuk, milyen házi köhögéscsillapító szirupot készíthetsz fillérekből. 

Köhögéscsillapító szirup házilag – Így győzd le a náthás köhögést egyszerűen  

Felsőlégúti fertőzés gyötör? Az őszi időszakban sajnos gyakoriak a köhögéses megfázások. Vagy egy hirtelen jött záporban ázol meg, vagy még az irodában betegszel meg a légkondi miatt. Erre a bosszantó problémára hoztunk most egy megoldást. A következő köhögés elleni szirupot mindenképpen próbáld ki, ha kerülnéd a felesleges gyógyszereket, fájdalomcsillapítókat. Mutatjuk lépésről lépésre hogyan készítsd el otthon ezt a kis csodaszirupot. 

Hozzávalók, amikre szükséged lesz

• 1 fej vöröshagyma
• 1 fej lilahagyma
• 3 gerezd fokhagyma (opcionális)
• 1 citrom
• Gyömbér
• Méz
• 1 befőttesüveg  

Így készítsd el

Minden alapanyagot tisztíts meg.  

A vörös- és lilahagymát kockázd fel apró darabokra és helyezd a befőttesüvegbe. 

Egy fokhagymanyomón keresztül préseld át a fokhagymagerezdeket, és szintén öntsd az üvegbe. Ha nem szereted a fokhagymát, vagy nem szereted a szagát, hagyd ki nyugodtan. 

Most jöhet a citrom, karikázd fel és helyezd a befőttesüvegbe. (Ha bio, a héját is nyugodtan használd fel.)

Szeletelj fel egy kisebb méretű gyömbért és tedd a többi hozzávalóhoz.  

Alaposan rázd össze az üveg tartalmát, majd öntsd fel mézzel addig, hogy az ellepje keveréket.  

Legalább 1 éjszakát hagyd állni a konyhapulton, majd tedd a hűtőbe, és fogyaszd az alábbiak szerint.

Adagolás

Gyerekeknek csak 1 éves kor felett adható!

Megelőzésre: napi 1-2 teáskanál

Köhögés esetén: 2-3 óránként 1 teáskanál

A cikk tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérd ki szakképzett egészségügyi szolgáltatók tanácsát az egészségügyi állapotokkal kapcsolatos kérdéseiddel. 

Nézd meg az alábbi videót, amiben egy másik receptet találsz:

Az alábbi cikkeinket se hagyd ki: