Alvásszakértő fedte fel a titkot: ezt jelenti, ha üldöznek álmunkban

Az álmok és azok jelentésének kutatása egészen a Bibliáig nyúlik vissza. Az embereket mintha mindig is érdekelte volna az, mi lehet a jelentése mindannak, amit alvás közben látunk, utóbb már sokszor kuszának ható képek formájában. Különösen igaz ez akkor, amikor többször is ugyanaz az esemény zajlik le bennünk.

A The Mirror egyik cikkében a BedKingdom alváskutatói arra tértek ki, mire hívhatja fel a figyelmünket az, ha álmunkban üldöznek minket. A szakértők elmagyarázták, amennyiben visszatérően álmunk az, hogy üldöznek, akkor az intő jel lehet, és ezt általában a stressz és a szorongás okozza. Mint mondták: ha valaki ébrenlétében fenyegetve érzi magát, akkor ez az érzés alvás közben is elkíséri őt.

Calvin S. Hall pszichológus több, mint 50 000 ember bevonásával végzett tanulmánya szerint a negatív érzelmek és a szorongás gyakrabban fordulnak elő az álmokban. 

Amennyiben tehát visszatérő, fenyegető, szorongást kiváltó álmok kísértenek bennünket, érdemes lehet elgondolkodni azon, vajon a való életben milyen kihívásokkal, nehézségekkel kell szembenéznünk, és valamiképpen megoldást találni ezekre a problémákra!