retek

Ennél a mézes-céklás menüsornál jobbat nem talál

méz
PUBLIKÁLÁS: 2022. január 16. 11:00
Ezekhez a fogásokhoz nem kell különösebb rutin a konyhában, ráadásul gyorsan összedobható, és a gyomrot sem terheli meg. Vagyis tökéletes egy borongós, januári hétvégén ebédre.

Leves

Céklakrémleves almával

Elkészítési idő: 30 perc

Nehézségi fok: 2

Hozzávalók (4 személyre): 2 közepes fej cékla * 1 nagyobb alma * 1 kisebb fej vöröshagyma * 1 babérlevél * 6 dl zöldségalaplé * só * frissen őrölt bors

A tálaláshoz: tejföl és friss kapor

Céklakrémleves Fotó: Shutterstock

Elkészítés: A céklát meghámozzuk és apró kockákra vágjuk. A hagymát felaprítjuk, az almát hámozás nélkül feldaraboljuk. Közepes erősségű tűzön feltesszük a zöldségeket és az almát főni az alaplével és a babérlevéllel, ha felforrt, sóval és frissen őrölt borssal ízesítjük. Addig főzzük, amíg a cékla megpuhul (kb. 20 perc). A babérlevél eltávolítása után krémesre turmixoljuk a levest. Tálaláskor a tetejére kevés tejfölt kanalazunk és kaporral díszítjük.

Főétel

Mézes-csilis csirkeszárnyak

Elkészítési idő: 45 perc

Nehézségi fok: 2

Hozzávalók (4 személyre): 8 csirkeszárny * 2 ek méz * 3 ek ketchup * 1 ek olaj * 1 tk chilipaprika * só

Mézes-csilis csirke Fotó: Shutterstock

Elkészítés: A csirkeszárnyát megmossuk, megtisztítjuk. A mézet összekeverjük a ketchuppal, olajjal, csilipaprikával és ízlés szerint sóval. A szárnyakat bekenjük a páccal, majd egy jénai tálba tesszük és alufóliával lefedve fél órán át sütjük, utána megpirítjuk. Rizzsel, salátával tálaljuk.

Desszert

Amerikai palacsinta mézzel

Elkészítési idő: 30 perc

Nehézségi fok: 2

Hozzávalók (4 személyre): 3 tojás * 12 dkg finomliszt * 1 mk sütőpor * 1.5 dl tej * 1 csipet só

A tálaláshoz: méz

Amerikai palacsinta Fotó: Shutterstock

Elkészítés: Az amerikai palacsinta elkészítéséhez a tojásokat szétválasztjuk. A sárgájához hozzáadjuk a lisztet, a sütőport, a sót és a tejet, majd addig keverjük, amíg sűrű, egynemű tésztát kapunk. A tojásfehérjét egy csipet cukorral kemény habbá verjük, majd óvatosan a tésztához forgatjuk. Ezután negyed óráig a hűtőben pihentetjük. Előmelegített teflonserpenyőben aranybarnára sütjük az amerikai palacsinták mindkét oldalát.

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.