Vannak olyan ruhák, amelyek nem csak károsak az egészségre, de hordani is kellemetlen. Ennek ellenére gyakran viseljük őket, mivel hajlamosak vagyunk a divat érdekében feláldozni a kényelmet.
Amikor egy hölgy nap mint nap felveszi a magas sarkú cipőjét, gyakran nem is gondol arra, hogy a napi kényelmetlenségnek hosszú távú káros hatásai is vannak. Az urak is szembesülnek a külső elvárások miatti kellemetlenségekkel, például a szoros ingnyakkal. Ideje elfeledni néhány divatos ruhadarabot, és jobban odafigyelni arra, mit viselünk egész nap. Nézzük, melyek a legkárosabb ruháink.
Túl magas sarok
Ha egy cipő sarka túl magas, megfájdul benne a lábunk. A rövid távú hatás mellett millióféle komplikációt okozhat a gerincbántalmaktól a térdfájdalmon és izomrövidülésen át egészen a különböző bütykök és hasonlók kialakulásáig. Nem beszélve arról, ha valaki a téli csúszós időszakban sem tud lemondani a magas sarokról, akkor bizony csúnya baleset érheti a jeges járdán. Káros hatásai miatt érdemes arra ügyelni, hogy csak a megfelelő helyzetekben vegyük fel, és amikor pár óránál többet kell kibírni, inkább egy kényelmesebb darabot válasszunk.
Szűk nadrág
Az orvosok először a férfiak esetében figyeltek fel a túl szűk nadrág okozta egészségügyi következményekre. Az urak alhasi fájdalomra, gyengeségre és zsibbadásra panaszkodtak, melynek kezelésére a doki 1-2 számmal nagyobb nadrágot írt elő. Emellett úgy tartják, hogy a túl szűk nadrág a nemzőképességre is rossz hatással van.
Rossz melltartó
Ma már a legtöbb fehérneműüzletben képzett eladók várnak, akik segítenek kiválasztani a megfelelő méretű és fazonú melltartót. Hogy ez miért is fontos? Azon felül, hogy vághat vagy dörzsölhet a rossz méret, a nem megfelelő tartás hát- és vállfájást is okozhat. Különösen érdemes erre odafigyelni, ha valaki sportol.
Fűzők és alakformálók
Kardashianék a fűzőre esküsznek, mások pedig az alakformáló fehérneműkre, ha valahol kifogástalan alakkal kell megjelenni. Mindkettő lényege, hogy „összetartanak”. Ezek a ruhadarabok hasznosak, de ezeket is érdemes kizárólag a megfelelő alkalomra tartogatni, és csak néhány órán keresztül viselni. Napi használatra a farmer vagy a kiskosztüm alá feleslegesek és kibírhatatlanok is.
Szoros ingnyak
Bár a férfiak sokkal inkább fókuszálnak a kényelemre, ha divatról van szó, egy rosszul megválasztott ing vagy túl szoros nyakkendő komoly gondokat okozhat náluk is. Kidörzsöli a nyak bőrét, ami irritációhoz vezethet, főleg a borostásabb részeken. Fontos a megfelelő ingméret, és persze az is, hogy a mesés nyakkendőcsomó ne fojtogasson.
Műanyag fehérnemű
Bárkivel előfordul, hogy meglátja a nagyon szexi fehérneműt, és kényszert érez, hogy megvásárolja. Ez még bocsánatos bűn, de viselni azért nem kéne, mivel az már akár veszélyes is lehet. A rossz minőségű, nem szellőző anyag kiváló környezetet teremt a különböző baktériumok szaporodásához. Érzékenyebb bőrűeket pedig simán irritálhat is egy „műanyag” bugyi.
Nehéz táskák
A technika fejlődésével egyre több elektromos cuccot cipelünk magunkkal naponta. A laptop, a telefon, a notebook és ezek töltői az irataink mellett bizony jelentős túlsúlyt jelentenek a táskában. Mivel felnőttként már nem hátitáskával járunk, így a súly főként az egyik vállunkra nehezedik. Ez hosszú távon bizony tartós fájdalmat garantál a gerinc-, nyak- és válltájékon.
