Test és lélek

Fésűs Nelly: Kell a napi húsz perc nyugalom

Bors

Létrehozva: 2015.01.11.

Magánemberként a természetesség híve Fésűs Nelly. Nem sminkeli magát, és nem költ vagyonokat kozmetikai kezelésekre sem. Szoptatós kismamaként körültekintően étkezik, nem sanyargatja a testét kínzó edzésekkel, viszont ragaszkodik ahhoz, hogy napi húsz percet elvonulhasson a saját kis gondolati világába.

Hogyan ápolja a bőrét?

Reggelente csak hideg vízzel mosom az arcom, majd egy shea vajas krémmel ápolom. Esténként, zuhanyzás közben finom bőrradírral dörzsölöm az arcbőröm, majd krémezem. Tonikot nem használok, mert annak eleve szárító hatása van, és arctejem sincs. Kozmetikushoz csak nagyon rapszodikusan jutok el, de amikor igen, akkor élvezem, hogy kényeztetnek. Otthon pa- kolásokat sem készítek magamnak, túl drágának ítélem az időmet, és nem fér bele. Ebből a szempontból nem vagyok tipikus nő.

Milyen sminkelési praktikái vannak?

Magánemberként gyakorlatilag nem sminkelem magam. A párom és én is a természetesség hívei vagyunk. Ha nagyon szükséges, akkor a bőrszínemmel megegyező alapozót, a szemhéjamnál egy árnyalattal világosabb szemfestéket, szempillaspirált és halvány szájfényt használok. A színpadon viszont mindent, amit a darab megkövetel. Amikor például dívaként lépek fel, akkor szinte testápolóként szórom magamra a csillámport. Ilyenkor a legtöbb is kevés.

Tudatosan figyel az étkezésére?


Októberben született meg a kislányom, és szoptatós anyukaként muszáj odafigyelnem az étkezésemre, hisz a baba most belőlem és általam táplálkozik. Igyekszem naponta ötször enni és lehetőleg egészséges ételeket fogyasztani, amiből nem hiányozhat a sok zöldség, gyümölcs. Kerülöm a túlzottan zsíros falatokat, a fehér cukrot és a fehér kenyeret. Én sütöm otthon a teljes kiőrlésű lisztből gyúrt kenyeret. Gyorséttermi kaját egyáltalán nem eszem, és a lányomnak sem engedem. Egyébként mindenevő vagyok. Szeretem a magyaros ízeket, az egzotikus ételeket, a kagylókat, rákokat. A folyadékbevitelre is nagyon figyelek. Minimum három litert megiszom teából és vízből. Egyetlenegy „káros szenvedélyem” van, mégpedig az, hogy szeretem
a szénsavas vizet. Nem tudok lemondani róla.

Milyen ruhákat rejt 
a gardróbja?


Változatos darabokat, de alapjában a sportosan elegáns, nőies ruhákat szeretem. Hangulatfüggő, hogy mit viselek. Ha olyan kedvem van, akkor egy kosztümben indulok el itthonról, egyébként alapvetően
nadrágos típus vagyok. Ami a színeket illeti, nagyon szeretem a feketét, de van extrém színű cuccom is. Az öltözködésnél általában a dekoltázsra helyezem a hangsúlyt. Kiegészítőket nem 
nagyon 
hordok. Van
 egy brill fül
bevalóm, melyet gyermekem születésére kaptam, és ugyanazokat a gyűrűket viselem már évek óta.
A szép táskák és 
cipők viszont engem 
is lenyűgöznek.


A rendszeres sport része az életének?

Kisgyermekes anyukaként nem ugyanaz jelenti a sportot számomra, mint annak előtte. Régebben is úgy működött, hogy ha volt kedvem, elmentem edzőterembe, ha nem, akkor nem. Most nem célszerű olyan mozgásformát választani, ami nagyon megizzaszt és emeli a pulzusszámot. A friss levegőn tett intenzív séta, kitörések a babakocsi fogásával megteszik a hatásukat. Relaxáció...
Napi húsz perc nyugalom, mikor behunyom a szemem, és csak magamra figyelek. Egyébként szeretek wellnessezni, vagy épp beülni egy arc-, talp-, hátmasszázsra, mindegy, csak velem foglalkozzanak, kényeztessenek.

Ha több kell az átlagosnál! Keresse a Borsot a Magazinokkal!

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek