Csodát tesz a szalagterápia

sportolók
PUBLIKÁLÁS: 2012. szeptember 14. 00:00
Élénk rózsaszín, lila, kék, fekete szalagokkal összeragasztott fiatalokat csodálnak a járókelők, miközben találgatják: ez vajon milyen divat? Az olimpián szintén ilyen csíkokat láthattunk jó néhány sportolón. A Bors utánajárt, mire valók ezek a színes szalagok.
Bors

Egy japán kiropraktőr még a hetvenes években kezdett el színes szalagokkal dolgozni. Módszerének lényege, hogy segítse a test öngyógyító folyamatait. Az emberi bőréhez hasonló anyag nem tartalmaz semmiféle gyógyszert, hatását az izmok, az ízületek, a vérkeringés befolyásolásával éri el. Rajnay Kata gyógytornász, tapeterapeuta is gyakran alkalmazza munkája során a színes szalagokat.

– A tapeterapeuták nagy része nem foglalkozik a színnel, de a kineziológusok és a színterapeuták azokat is használják a gyógyításban. Régen azért számított a szín, mert különböző ragasztóanyaggal voltak b e - vonva, és például a fekete vízálló volt, de ma már nincs ilyen különbség. Talán annyi jelentősége mégis van, hogy amelyik szín hozzád a legközelebb áll, az a szalag valamiért tovább fent marad a bőrödön. A lányok például előszeretettel kérik a rózsaszínt és a lilát.

Egy elmélet szerint a kék gyulladáscsökkentő, a rózsaszín energetizáló, fokozza a teljesítményt, a bézs pedig semleges.

Az izmokat az eredéstapadásnál a szalagokkal két oldalról meg lehet támasztani, kiemelni. Lehet nyújtani, lazítani is, például egy focista combhúzódásánál. Van egy úgynevezett fájdalomcsillag, ami vákuumot képez, és ezáltal fokozza a vérkeringést, csökkenti a fájdalmat. De nyiroködéma-kezelést is lehet vele végezni.

Önállóan is van jelentősége, de ez nem önálló kezelés, hanem a rehabilitációt megtámogató eljárás. A nyiroködémánál például ahol a duzzanat van, oda kis poliplábakként feltesszük a szalagokat, és az kicsit segíti a visszaáramlást. Sportsérülés után az ízületeket is tudjuk stabilizálni. Tulajdonképpen ennek a szalagnak az a jelentősége, hogy a felhelyezés módjától függően feszíti (erősíti) vagy nyújtja (lazítja) az izmokat. A test öngyógyítását támogatjuk ezzel. Természetesen ehhez egy komoly anatómiai tudásra van szükség, ezért nem örülünk, amikor egy-két kezelés után az emberek úgy érzik, hogy maguknak már tökéletesen fel tudják ragasztani a szalagokat vagy amikor edzők kezelik a sportolókat vele.

Fontos az is, hogy mennyire húzzuk meg ezt az elasztikus szalagot.

Egy-másfél hétig van fent egy jól felhelyezett tape. Ezt sem kell állandóan viselni, hanem kúraszerűen. Érdekes, hogy ha a szervezetednek nincs rá szüksége, akkor sokkal gyorsabban elenged a ragasztó, és leesik.

 

Segít tartani a kismamák hasát 

Terhesség idején is sokat számít, ha a ferde hasizmokat meg szeretnék támogatni. A kismama derekára is felteszik, hogy segítse az egyre nagyobb pocak megtartását. De gyerekeknél is lehet alkalmazni, hiszen nincs mellékhatása. Vagy friss műtéteseknél is, hogy ne legyen komoly összenövés a gyógyulás során.

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.