Vajon egészséges a nemi életed? Ezek a jelek mindent elárulnak

Az intimitással kapcsolatos kérdésekről nagyon nehéz lehet beszélni, még egy párkapcsolatban is, ahol úgy ismered a másikat, mint a tenyeredet. Ennek ellenére nem árt néha szóba hozni, hiszen az együttlét nagyon fontos része az intimitásnak. Ezért cikkünkben felfedjük, hogy mit is értünk pontosan egészséges nemi élet alatt, valamint eláruljuk a legfontosabb jellemzőit.

Mit értünk egészséges nemi élet alatt?

Ez egy olyan kapcsolat, amelyben mindkét fél szükségletei megfelelően ki vannak elégítve, azaz nincs gond az együttlétek mennyiségével, illetve a felek tisztelettel bánnak egymással és megbecsülve érzik magukat. Természetesen az életmód könnyedén befolyásolhatja ezt a területet, mivel például, ha állandóan dolgozol és nem sokat vagy otthon, akkor kevesebb időd és energiád jut az együttlétekre. Továbbá a nemi életre az olyan tényezők is rányomhatják a bélyegüket, mint a terhesség, a gyereknevelés vagy stressz.

Így válhat a nemi élet ártalmassá

A legtöbben valószínűleg fel sem ismerik, ha egészségtelen a nemi életük, ezért vizsgáljuk meg mind fizikai, mind pedig pszichológia szempontból. A fizikai tényezők közé sorolhatóak azok a viselkedésformák, amelyek a másikat betegségek kockázatának teszik ki, illetve ide tartozik a bántalmazás is. Amennyiben pszichológiai szempontból elemezzük, akkor azt látjuk, hogy az előbb felsorolt negatív viselkedések traumát okozhatnak és depresszióhoz vezethetnek.

Íme az egészséges nemi élet 3 legfontosabb jellemzője 

Ha mindegyiket ki tudod pipálni, nagyon jó úton jártok.

• Őszintén és nyíltan kommunikáltok egymással

Amennyiben szinte bármiről őszintén tudsz beszélni a partnereddel és nem érzitek magatokat kényelmetlenül egy-egy téma kapcsán, akkor jó úton haladtok. Ellenben, ha bármelyikőtök is fél nyíltan beszélni az érzéseiről, akkor ezen a problémán ideje dolgoznotok. Ide tartozik az is, hogy megoszthatjátok egymással az együttléttel kapcsolatos elvárásokat.

• Meg tudjátok mutatni a másiknak a sebezhető éneteket

Jól tudjuk, hogy a legtöbben félnek a kiszolgáltatottság érzésétől, egy egészséges párkapcsolat azonban biztonságot nyújt, amiben meg tudjátok egymásnak mutatni a sebezhető éneteket. Ha eltörik a mécses, majd bátran borultok egymás karjaiba, az egy nagyon jó jel.

• Még egy gyengéd érintés is hatalmas jelentőséggel bír

Ahogy a párok egyre közelebb kerülnek egymáshoz, már nemcsak az együttlétnek lesz nagy jelentősége, hanem egy teljesen jelentéktelennek tűnő érintésnek is, amely erős érzelmeket képes kiváltani belőletek.

Az alábbi videóból megtudhatod, hogyan hat a kötődési stílusod a nemi életedre:

Ezek a cikkek is érdekelhetnek: