

Legyen szó a téli hidegről, egy kimerítő munkanapról, a gyakran egész nap az arcunkba áradó kék fényről, egy kiadós sírásról, napfény- vagy alváshiányról, dehidratáltságról, esetleg a nem megfelelő étrendről, az ábrázatunkra sok minden hatással van. Amikor pedig egy fáradt arc köszön vissza a tükörből, megijedünk. Szerencsére léteznek remek természetes módszerek, melyekkel felfrissíthetjük magunkat, hogy újra tündököljünk.

Instant ébresztő a bőrnek a hideg vagy jeges vizes arcfürdő, ami nemcsak üdévé és frissé varázsolja a bőrt, de fokozza a vérkeringést, összehúzza a pórusokat, és csökkenti az esetleges puffadást is. A fáradt arc néhány perc alatt feszessé válhat, ha pedig minden nap alkalmazzuk a módszert, jó eséllyel búcsút inthetünk a szürke, fakó és élettelen kinézetnek, hiszen a hűs hatás csodát tesz az arcbőrrel.
Szinte mindenki ismeri az unásig ismételt, ugyanakkor klasszikus módszert, vagyis az uborkás pakolást. Ezt a szépségápolási praktikát nem szabad lebecsülni, hiszen a zöldség magas víz- illetve C- és E-vitamin tartalma miatt kiváló hidratáló a megfáradt bőr számára. A hűs uborka egyszerre képes megnyugtatni a bőrt, felfrissíteni annak kinézetét és feltölteni értékes anyagokkal, sőt, akár a gyulladásokkal is szembeszállhatunk vele. Ráadásul nemcsak a szem alatti sötét foltokra, de az egész arcunkra használhatjuk karikára vágott, valamint reszelt formában pakolásként. Száraz és érzékeny bőrre kifejezetten ajánlott a lédús zöldség.
Hódítanak a különféle szórófejes arcpermetek is, melyek azonnali felfrissülést adhatnak a bőrnek. Előnyük, hogy akár napközben is könnyedén felvihetjük őket, különösen hasznosak olyan környezetben, ahol száraz a levegő, például egy fűtött irodában. Az arcpermetkínálat hatalmas, így a különféle drogériákban mindenki megtalálhatja a számára leginkább működő terméket, melyből a gyógynövényestől a vitaminoson át a bőrfiatalító összetevőkig szinte minden elérhető. Ám a legjobb, ha a frissítőt mi magunk készítjük el. Ehhez minden esetben tisztított vizet használjunk alapnak, majd tetszés szerint adjunk hozzá friss uborkalevet, mentát, hűtött zöldteát, rózsavizet vagy aloe vera gélt. A steril üvegbe töltött keveréket hűtőben tároljuk, és használjuk el néhány nap alatt.

Arcfrissítést mindig alaposan megtisztított és smink nélküli bőrön végezzünk, a tiszta, vegyszer- és szenyeződésmentes bőr tud ugyanis levegőhöz jutni, és megfelelő módon magába szívni a természetes frissítőszereket.
Ha már itt van a nyakunkon a tél és a narancsszezon, használjuk ki ennek a gyümölcsnek az erejét külsőleg is! Az egyik legtöbb C-vitamint tartalmazó termés ugyanis a bőrrel is képes csodát művelni. A hatásért nem kell mást tennünk, mint a reggeli rutin részeként – vagy amikor szükséges, napközben –, facsart és átszűrt lével áttörölni az arcunkat. A narancs tonizál és tisztít, vitamintartalmának köszönhetően pedig azonnal felélénkíti a fáradt bőrt.
A legegyszerűbb módszer, ha szó szerint a kezünkbe vesszük az arcunk felfrissítését, azaz finoman és gyengéden átmasszírozzuk az orcánkat. A legjobb, ha ezt reggelente tesszük meg, például a hidratálókrém felkenése után. A szemkörnyék, a homlok, a fülek és száj körüli részek masszírozással ugyanis élénkíthetjük a vérkeringést, felpezsdíthetjük a nyirokkeringést, ezzel ragyogóvá varázsolhatjuk a bőrünket és egészségessé a megjelenésünket. Számos praktikát és mozdulatot leshetünk el az interneten, illetve használhatunk kiegészítőket is. Van, akinek egy egyszerű, enyhén hűvös kanál, másnak a népszerű gua sha kő válik be.
Kipróbálnád az arcmasszázst, de nem tudod, milyen mozdulatokat vess be? Merítsd ihletet ebből a videóból:
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:



Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.