Schoblocher Barbara krízishelyzetéről vallott – depresszió és súlyos testi tünetek jelentkeztek

A reflektorfény sokszor nemcsak csillogást, hanem árnyékokat is hoz az életbe. Schoblocher Barbara története megmutatja, hogy a siker mögött bizony gyakran kemény küzdelmek húzódnak.

Schoblocher Barbara egy hónapos kényszerpihenőre kényszerült

Schoblocher Barbara a Sztárban sztár leszek! egyik legsokoldalúbb és legemlékezetesebb versenyzője volt. Bár a nézők előtt csak a lenyűgöző átalakulásai lebegnek, a háttérben komoly küzdelem zajlott. Schoblocher Barbara Zámbó Jimmy, Kovács Kati vagy Celine Dion bőrébe bújva lélegzetelállító pillanatokat okozott, miközben nemcsak a színpadon, hanem saját határaival is meg kellett, hogy birkózzon.
 

 – mesélte Barbara. Minden adás előtt szinte ájulás közeli pánik tört rá, amit csak fokozott az adrenalin és az azt követő alvásképtelenség.
A koncertszezonok ugyan már edzettebbé tették – a rendszertelen étkezés, az utazás, a hangzavar és a kevés pihenés nem volt számára ismeretlen –, de a Sztárban sztár más típusú, sokkal intenzívebb terhelést jelentett. Testi tünetek is jelentkeztek: hajhullás, bőrbántalmak, felborult hormonháztartás, sőt, egy teljes hónapon keresztül tartó depresszió.
 

 Az egyik legfontosabb lecke az volt, hogy merjen segítséget kérni. Terápiára járt, rendszerint beszélt problémájáról a hozzá közel állókkal, és tudatosan figyelt arra, hogy ne vigye tovább magával a felgyülemlett stresszt. „Örülök, hogy megengedhettem magamnak, hogy a műsor után egy hónapig ne csináljak semmit.”

A tudatos fejlődést választotta

Schoblocher Barbara kora talán elsőre nem indokolná hogy kiégéssel küzdjön - legalábbis sokakban él a hiedelem, hogy ez a szindróma elsősorban az idősebb korosztályt érinti. Pedig a pszichológia rég rámutatott, hogy a jelenség a fiatalokat is nagy arányban érinti. A fiatal énekesnő fölött már többször elhatalmasodtak a kiégés tünetei, a műsor alatt tapasztaltak azonban most sokkal mélyebbre húzták. Schoblocher Barbara Instagram-oldalán a rajongók természetesen a sikereit láthatták, míg ő belül egy erőteljes belső harcot vívott.

 – vallja. A műsor végül nemcsak zenei szempontból volt számára fordulópont, hanem lelkileg is. Bár azóta újra aktívan dolgozik, már egészen más szemlélettel: figyeli a teste jelzéseit, és tudatosan törekszik az egyensúlyra.
Schoblocher Barbara története fontos üzenet mindenkinek, aki hajlamos túlvállalni magát: a siker hajszolása sokszor nem éri meg, ha közben elveszítjük önmagunkat.