A hüvelyfolyás 3 oka

A hüvelyfolyás gyakori és teljesen normális része az életnek a nők számára. De előfordulhat, hogy aggódunk vagy akár bizonytalannak érezzük magunkat, ha erős hüvelyi folyásunk van.

"A hüvelyváladék a hüvelyből/mirigyekből kiválasztódó folyadék, amely sejteket és egyéb anyagokat tartalmaz" - mondja Dr. Tamika K. Cross, szülész-nőgyógyász és a pH-D Feminine Health tanácsadója. "Ennek mennyisége változhat a hormonális ingadozásokkal, a menstruációs ciklus különböző pontjai során, valamint a savassági szint változásakor, vagy fertőzés esetén."

A normális folyás jellemzően fehér és ragacsos vagy tiszta és vizes, szagtalan. Némi folyás jó dolog: segít megóvni a hüvelyt és a húgyutakat a fertőzésektől, és segít a síkosításban.

A menopauza előtt a nőknek (az első menstruáció és a menopauza közötti időszak), általában naponta 1/2-1 teáskanálnyi hüvelyváladékuk van.

Mindenki különböző mennyiségű hüvelyváladékot termel. Ha tehát az átlagos mennyiségnél több vagy kevesebb folyást tapasztalunk, az nem feltétlenül ad okot aggodalomra.

A túlzott hüvelyi folyás azonban problémára utalhat. Például az olyan folyás, amely kidörzsölődést okoz, vagy ami miatt gyakran kell betétet használnia vagy alsóneműt cserélnie, általában nem normális - mondja Dr. Kim Langdon szülész-nőgyógyász.

Ugyanez vonatkozik azokra a váladékozásokra is, amelyeket más tünetek kísérnek. Ezek a következők:

• Duzzanat, égés vagy viszketés a hüvely körül
• Habos vagy zöldessárga folyásű
• Erős szagú váladék
• Kismedencei fájdalommal járó folyás

Tipp
A menstruációs ciklus is befolyásolhatja a folyás mennyiségét és állagát a hónap folyamán, szerencsére ezek a változások normálisak.

1. Vaginitise
A túlzott vagy vizes folyás annak a jele lehet, hogy hüvelygyulladásunk van. A hüvelygyulladás olyan állapot, amely a hüvely fertőzését vagy gyulladását okozhatja. A hüvelygyulladás a következők következtében alakulhat ki:

• A baktériumok elszaporodása, ami felborítja a hüvely természetes egyensúlyát.
• Élesztőgomba (a szervezet természetes gombája) túl gyorsan növekszik (olvasd: élesztőgomba fertőzés).
• Vírusok, mint a herpes simplex vírus (HSV) és a humán papillomavírus (HPV).
• Irritáció a krémekben, spray-kben és ruhákban lévő vegyi anyagoktól.
• A szex során átvitt organizmusok
• Hüvelyszárazság
• Ösztrogénhiány, ami az öregedés és a menopauza során fordulhat elő.

Bár az élesztőgombás fertőzések a hüvelygyulladás második leggyakoribb okai, vannak más típusok is. A hüvelygyulladás néhány más gyakori típusa a következő:

• Bakteriális vaginózis
• Trichomoniasis vaginitis
• Chlamydia vagy gonorrhea
• Vírusos hüvelygyulladás (herpesz)
• Nem fertőző hüvelygyulladá

Egyszerre többféle hüvelygyulladás is előfordulhat, és minden típusnak megvannak a maga tünetei. Általánosságban a folyás állagának megváltozására (sűrű, túrószerű vagy híg és vizes), az erős szagra és kellemetlen érzésre, illetve hasi vagy hüvelyi fájdalomra kell figyelni.

Megoldás: Jól szellőző fehérnemű viselése, a szeméremtest sima vízzel vagy illatmentes, enyhe tisztítószerrel történő mosása, a probiotikumok nagyobb mértékű bevitele az étrendbe és a biztonságosabb szex gyakorlása mind segíthet csökkenteni a hüvelygyulladás kockázatát.

2. Hormonális egyensúlyhiány
A hormonális egyensúlyhiány is vezethet a hüvelyi folyás megváltozásához. Vegyük például a stresszt: Befolyásolhatja a hormonszintedet, ami viszont hatással lehet a hüvely egészségére.

Figyeljük meg, mikor van erős folyásunk. Ha ez egybeesik a stresszes időszakokkal, akkor ez lehet az ok. A stressz is okozhat hüvelyszárazságot és megzavarhatja a pH-szintet.

Megoldás: A stresszszintek kezelése segíthet a hüvely egészségének támogatásában, ami viszont segíthet megszüntetni a rendellenes folyást. Segítségképpen próbáljuk ki a következőket:

• Relaxációs technikák
• Meditációs technikák
• Több testmozgás
• Egészséges ételek fogyasztása