Etnikai különbségek az alvásminőségben és a vérnyomásban

Az Egyesült Államokban élő afrikai rasszhoz tartozó embereknek magasasabb a vérnyomása és nagyobb a kockázata magasvérnyomás-betegségre, mint az ott élő fehéreknek.

Ráadásul a afro-amerikai lakosok rosszabb alvásminőségről számoltak be, így rövidebb lett az éjszakai nyugalmi idejük, amikor lecsökkenhetne a vérnyomásuk.

"Az éjszakai vérnyomás-csökkenésben megfigyelt etnikai különbségek megmagyarázhatják, miért nagyobb az afrikai rassz kockázata a magas vérnyomásra, - mondta Dr. Joel Hughes, a Kent State Egyetem pszichológia docense - a kisebb éjszakai vérnyomásesés megnövekedett bal kamrai tömeggel és így falvastagodással társul." - tette hozzá.Az American Journal of Hypertension ehavi számában Hughes és munkatársai megvizsgálták a lehetőségeket, hogyan befolyásolja az etnikai hovatartozás a vérnyomásesést. Azt találták, hogy az afro-amerikai hallgatók kevesebb időt töltöttek az ágyban, rövidebb ideig aludtak és hosszabb volt az elalvási periódusuk. Így sikerült bizonyítani, hogy az etnikai különbségek az éjszakai vérnyomás-változáson keresztül befolyásolják a magasvérnyomás-betegséget.

"Nyilvánvalóan további kutatásokra lesz szükség - mondta Hughes -, túl kevés vizsgálat foglalkozik az etnikai különbségekkel alvás során és egyre inkább belátjuk, mennyire fontos az alvás egészségben betöltött szerepe."