Novemberben se hagyja ki a mozgást. Lassan beköszönt a tél, de sportprogramokból most is lehet bőven válogatni. Egy kis ízelítő!
November 20.
november 20. (péntek) 18:00
Téli sátras bajnokság - Laborc utcai műfüves pálya, Budapest
Helyszín: 1037 Bp. Laborc utca 2/c, az Ericsson "fölött".
 Az első forduló dátuma 2009. november 20. péntek. A meccsek időpontja péntek - csapatszámtól függően - 18 és 22 óra között lesz.
 A lebonyolítási rendszer oda-visszavágós, minimum 16 fordulóval.
 Nevezési díj 98.000  Ft, ami magában foglalja a játékvezetői díjakat is.
 Díjazás: 1-3 helyezett kupa + érem, külön díj: gólkirály, legjobb kapus, mezőnyjátékos.
 Bővebben: www.hegyvidekliga.com, [email protected] címen
 0630 591 0081, 0630 991 2499
 November 21.
November 21.
november 21. (szombat) 09:00
14. Dobogókői Hegyi Futóverseny - Báró Eötvös Loránd Menedékház
Gyalogtúra:
 Indítás: 9:00-10:30 óra
 Nevezési díj: 600 Ft/fő
 Táv (térképen): 14  km, Szint (térképen): 710 m, Szintidő: 5 óra
 Futóverseny:
 Rajt/Cél: Dobogókői, báró Eötvös Loránd Menedékház 
 Indítás: 9:00-10:30 óra
 Nevezési díj: 600 Ft/fő
 Táv (térképen): 13  km, Szint (térképen): 350 m
 Versenyközpont: Dobogókői báró Eötvös Loránd Menedékház
 Ellenőrzés: valamennyi kategóriában minden ponton (lyukasztással)
 A versenyen GPS használható.
 Bővebben: http://www.tabanispartacus.hu
November 22.
november 22. (vasárnap) 10:00
Ingyenes őszi sífutás - Anna-rét, Budapest
Ingyenes sífutó bemutató oktatás (őszi felkészülés) 2009. október 11-től 2009. december 13-ig, minden vasárnap 10 órától az Anna-réten.
 - sífutás a füvön, persze sí nélkül.
 - speciális sífutó gyakorlatok
november 22. (vasárnap) 10:00
Tesco Fitt Napok - Debrecen - Főnix csarnok
Program:
 10:00: Aerobic Performance - Varró Gyula
 11:00: Capoeira Aerobic - Czanik Balázs
 12:00: Dance - Borsodi Balázs és Lencsés Rita
 13:00: Best Body - Katus Attila
 14:00: IronBox - Tatarek Rezső
 15:00: Pilates - Dallos Ágnes
 Bővebben: http://www.fittarena.hu/
November 24.
november 24. (kedd) 20:45
DVSC-TEVA-Liverpool (Bajnokok Ligája) - Puskás Ferenc Stadion
Jegyárak: 2500, 5500 és 7500 forint
 November 29.
November 29.
november 29. (vasárnap) 08:30
Tesco FittAréna - Papp László Budapest Sportaréna
Program (nagyszínpad):
08:30: Spinning - A38 Spinning Team
 09:30: Spinning - A38 Spinning Team
 10:40: Dance - Szentgyörgyi Rómeó
 11:30: Kangoo Freestyle - Kangoo Jumps Team
 12:20: Capoeira Aerobic - Czanik Balázs
 13:10: IronBox - Tatarek Rezső
 14:00: Iyengar Jóga - Vadász Ákos
 14:50: Meglepetés - Katus Attila
 15:40: Schobert Norbi és Rubint Réka
 16:30: Aerobik Performance - Varró Gyula
 17:20: Dence Express - Tonkins Anderson
 18:10: BodyART - Borsodi Balázs és Lencsés Rita
 További programok: http://www.fittarena.hu/
november 29. (vasárnap) 10:00
Ingyenes őszi sífutás - Anna-rét, Budapest
Ingyenes sífutó bemutató oktatás (őszi felkészülés) 2009. október 11-től 2009. december 13-ig, minden vasárnap 10 órától az Anna-réten.
 - sífutás a füvön, persze sí nélkül.
 - speciális sífutó gyakorlatok
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.