Diétás forró csoki tejszínhabbal tálalva.

Diétás forró csoki házilag – Így készítheted el a mennyei bűntudatmentes finomságot

PUBLIKÁLÁS: 2025. november 27. 10:45

A hideg évszakokban előszeretettel kortyolgatjuk a forró italokat, amelyek nemcsak felmelegítenek, hanem egy csipetnyi boldogságot is csempésznek a szürke hétköznapokba. Azonban, ha oda szeretnél figyelni az alakodra, próbáld ki ezt a diétás forró csokit, és élvezd bűntudatmentesen a téli finomságot.

Kelle Fanni

A szerző cikkei

Ahogy közelegnek az ünnepek és az idő egyre fagyosabbra vált, előkerülnek azok a mennyei, langyos desszertek és forró italok, amelyeket kár lenne kihagyni. Persze akadnak olyanok, akik legalább karácsonyig igyekeznek lemondani a csábító finomságokról, hogy megszabaduljanak egy kis feleslegtől. Ez a diétás forró csoki azonban biztosan nem fogja keresztülhúzni a számításaidat!

Diétás forró csoki szép fehér bögrében. — Ezt a diétás forró csokit bűntudatmentesen élvezheted!
Fotó: 123RF

Ez a diétás forró csoki körülbelül 50 kalóriát tartalmaz és a vegánok is bátran fogyaszthatják.
Csupán 3 hozzávalóra van szükséged az elkészítéséhez.
Az egyszerű recept segítségével pillanatok alatt összedobhatod.

Mennyei, diétás forró csoki, amit pillanatok alatt elkészíthetsz

Hidd el, ez lesz a legkrémesebb, legalacsonyabb kalóriatartalmú forró csoki, amit valaha készítettél. A receptet azonban nemcsak a diétázóknak érdemes kipróbálniuk, hanem bárkinek, akik nem akar több 100 kalóriát elkortyolgatni. A finomság ráadásul vegán, körülbelül 50 kalóriát tartalmaz, sőt elkészítéséhez csupán pár hozzávalóra lesz szükséged!

Íme az isteni, diétás forró csoki receptje – Ezért még a gyerekek is odáig lesznek

A forró csokoládé kicsik és nagyok kedvence, így nem csak téged fog rabul ejteni, hanem az egész családot.

Hozzávalók:

15 gramm natúr kakaópor
Édesítőszer (ízlés szerint)
Csipetnyi só
2,5 deciliter cukrozatlan mandulatej
Cukormentes tejszínhab, pillecukor... (opcionális)

A diétás forró csoki alapanyaga, a kakaópor. — Használj hozzá natúr kakaóport
Fotó: GettyImages

Elkészítés:

Vegyél elő egy kisebb tálat és keverd össze benne a por alapú édesítőt, a kakaóport és a csipet sót.
Öntsd hozzá a tejet és keverd az egészet egyneműre.
Lassan forrald a tűzhelyen 3-5 percig folyamatos kevergetés mellett és már kész is.

Ezekkel a feltétekkel még mennyeibb lesz a forró csoki

Bár ez a diétás forró csoki már önmagában is elképesztő ízélményt nyújt, a következő feltétekkel azonban még különlegesebbé varázsolhatod. Tehetsz rá cukormentes tejszínhabot, pillecukrot és csokoládéforgácsot is.