fogyás, diéta, boldog lány

A tudósok szerint valóban működik – Ez az olcsó étrend-kiegészítő lehet a fogyás titkos fegyvere

diéta
PUBLIKÁLÁS: 2025. szeptember 02. 18:15
Tudtad, hogy egy teljesen hétköznapi, olcsó fűszer, ami már étrend-kiegészítő formájában is kapható csodákat tehet a testeddel? A tudósok ugyanis felfedezték, hogy ez természetes megoldás lehet a fogyás titkos fegyvere. Lehet, még a te konyhádban is ott lapul!

Mindenki egyszerű és hatékony módszer után kutat, amivel megkönnyítheti a fogyást. Hiszen senki sem szeretne vért izzadni a teremben és közben siralmasan alacsony kalóriatartalmú étrendet követni. A legújabb kutatások szerint azonban létezik egy természetes összetevő, ami segíthet abban, hogy sokkal könnyebben elérd álmaid alakját. Ráadásul pofonegyszerűen beépítheted a mindennapjaidba és nem kell hozzá semmilyen bonyolult diéta vagy drága táplálékkiegészítő sem. Lássuk, mi is ez a csodaszer!

fogyás, boldog nő, hasi zsír
Egy teljesen hétköznapi, olcsó fűszer segíthet a fogyásban!
Fotó: Photo by Alex Tihonov /   GettyImages

Elképesztő átalakulásra vágysz? Ezzel a filléres étrend-kiegészítővel lesz látványos a fogyás

A kutatók alátámasztották, hogy az olcsó étrend-kiegészítő napi szedése nagyban támogatja fogyási céljaidat és elégeti a hasi zsírt. Ne is kerülgessük tovább a forró kását, nem másról van szó, mint a kurkumáról, a curryben található aranyló fűszerről. A szakértők a tanulmány során 20 klinikai vizsgálat eredményeit vetették össze és azt találták, hogy a kurkumát vagy annak hatóanyagát tartalmazó étrend-kiegészítők szedése jelentős testsúly- és hasi zsírcsökkenéshez vezetett a 2-es típusú cukorbetegeknél.

A tudósok megdöbbentő fogyást tapasztaltak

A gyógynövényt szedő betegek mintegy 2 kilogrammal többet adtak le, mint azok, akik hatóanyag nélküli tablettát kaptak. A derékbőség közel 2 centiméterrel lett kisebb, a testzsír pedig 3 százalékkal csökkent. Emellett a prediabéteszben – a cukorbetegség előtti állapotban – szenvedőknél valamivel ennél is jelentősebb fogyást tapasztaltak, ugyanis ők átlagosan 2,5 kilogrammot vesztettek a súlyukból, a derékbőségük pedig több mint 2,5 centivel lett vékonyabb.

Glass bowl of curcuma powder and fresh organic curcuma on slate
A kurkuma segíthet a fogyásban.
Fotó: Westend61 /   GettyImages

Nem árt vele vigyázni!

A kutatók mindemellett arra hívták fel a figyelmet, hogy a kurkumát tartalmazó étrend-kiegészítők nem mindenki számára biztonságosak. Az NSH szerint ugyanis a gyomor- és bélrendszeri problémákkal, májproblémákkal, epekövekkel, epeúti elzáródással vagy betegséggel küzdőknek nem szabadna használniuk. Emellett a gyógynövény véralvadásgátló gyógyszerek mellett is veszélyes lehet.

Bár az eredmények ígéretesek, hatásuk eltörpül a modern diétás injekciók mellett. Nézzük például a szemaglutiddal – egy gyógyszerhatóanyag, ami a vércukorszint csökkentésével és a súlycsökkentés elősegítésével kezeli a 2-es típusú cukorbetegséget és az elhízást – kezelt betegek a testsúlyuk 15-20 százalékát is képesek leadni.

Az alábbi videó megtekintésével a kurkuma 7 pozitív tulajdonságát ismerheted meg:

Ezek a cikkek is érdekelhetnek:

 

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.