Dátum tartomány
Cikk típusa
Rovatok
Szerző szerint

13. oldal - Csontok És Izületek


Mák csontritkulás ellen

Mák csontritkulás ellen

Kutatások bizonyítják, hogy a mák magas foszfortartalma miatt jól beépül a csontokba a kalcium. Tehát együnk heti 2-3 alkalommal a csontritkulás elkerülése végett.

Miért veszélyes a csonttörés?

Miért veszélyes a csonttörés?

Legtöbb esetben balesetek okozzák a csonttörést - Idősebb és kisgyermek korban kisebb erőbehatásra is megtörténnek, és a gyógyulás is járhat veszéllyel.
Jobb a magas sarkú, mint a futócipő?

Jobb a magas sarkú, mint a futócipő?

Egy tanulmány szerint, a hipermodern futócipők nem is olyan jótékony hatásúak ízületeinkre és lábunkra nézve, mint gondolnánk. Ezzel egy időben a kutatás során az is kiderült, hogy magas sarkú sem olyan káros, mint azt korábban gondoltuk.
A bor és a sör jó a csontoknak

A bor és a sör jó a csontoknak

<p>Napi egy pohár bor vagy egy-két üveg sör erősítheti egy idősebb férfi vagy nő csontjait, ennél több alkohol fogyasztása viszont gyengíti a csontokat.</p>

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.