2016. 03. 24.
Ki az ágyból, lustaság!
Az egész napodra rányomja a bélyegét a lassú ébredés? Ha zombiként kóvályogsz a lakásban és nagyon nem tudsz felébredni, íme néhány tuti tipp a reggeli turbóhoz!
Alvás2016. 03. 22.
Mi az a hiperszomnia?
A hiperszomnia az össz-alvásidő jelentős megnövekedését jelenti. Kóros aluszékonyság alatt az alvás teljes idejének legalább 25%-os növekedését értjük, amely legalább néhány napon át tart.
alvászavar2016. 03. 22.
Az alvási apnoé és a depresszió!
Az obstruktív alvási apnoéban szenvedő betegek felső légútjai alvás közben beszűkülnek vagy teljesen elzáródnak, ez pedig légzészavart, horkolást és légszomjat okozhat.
alvászavar2016. 03. 20.
Alvásroham, azaz a narkolepszia
A narkolepszia genetikusan meghatározott eltérés, mely alvásrohamokkal jár. Jellemzője, hogy érzelmi hatás következtében hirtelen izomtónusvesztés következik be, és az illető rohamszerűen álomba zuhan.
alvászavar2016. 03. 19.
Miért olyan nehéz megbirkózni az átállással?
Testünk a szokások rabja. Aki átrepült már néhány időzónán, tudja, milyen nehéz megbirkózni az átállással. Tehetünk valamit a könnyebb átállásért?
Alvás2016. 03. 15.
Nehezen múló tavaszi fáradtság
Természetes dolog, hogy a melegebb hónapok beálltakor álmosnak és fáradékonyabbnak érezzük magunkat, azonban ha ezek a tünetek idővel nem múlnak el, mindenképpen vizsgáltassuk ki magunkat!
stressz2016. 03. 14.
Az alvási légzésszünet
A horkolás egy alvászavar, amiben a tüdő is érintett, hiszen kihagy a légzés.
alvászavar2016. 03. 13.
Tudta? Többet agyalnak a nők, mint a férfiak
A nők agya komplikáltabb, ezért több alvásra van szükségük, mint a férfiaknak – állítja az angliai Loughborough Egyetem által kiadott friss tanulmány.
pihenés2016. 03. 11.
Férfiak ne nézzék meg: ezt tette alvó barátja péniszével - videó
Ezek szerint van nő, aki szerint vicces egérfogót tenni alvó barátja farkára.
egérfogó2016. 02. 21.
Új őrület: fotózza le hülye pózban elalvó gyerekét!
A kárörvendő szülők leleményességének, pontosabban egy új hashtagnek hála ellepték az internetet a hülye pózokban elalvó gyerekek képei. Azt hiszi, nem vicces?
hashtag2016. 02. 19.
Kevesebb alvás - több kalória
A legújabb kutatások szerint a normális súlyú emberek több kalóriát visznek be szervezetükbe, ha nem jutnak elegendő alváshoz.
kalória
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu