Te is veszélyben lehetsz! Ezek a szerek növelhetik a Parkinson-kór kialakulásának kockázatát

A frissen nyírt gyep illatát szinte mindenki szereti, de lehet, hogy nem minden esetben tesz jót az egészségünknek – és itt most nem az allergiára gondolunk. Egy friss kutatás szerint a szépen gondozott, ám vegyszerekkel kezelt zöldterületek közelsége összefüggésbe hozható a Parkinson-kór kialakulásával.

Miről szól a kutatás?

A JAMA Network Open tudományos folyóiratban megjelent tanulmányban több ezer ember egészségügyi adatait elemezték és azt találták, hogy akik nagy, rendszeresen vegyszerezett, gyomirtózott zöldterületek közvetlen közelében élnek – például golfpálya, városi park, sportpálya vagy mezőgazdasági terület –, azoknál nagyobb eséllyel alakul ki Parkinson-kór. A kutatás szerint annál, aki 1,6 kilométeren belül lakik egy ilyen területtől, 126 százalékkal nagyobb eséllyel alakul ki a betegség. 

Mi állhat a háttérben?

A kutatók óvatosak a következtetésekkel: a vizsgálat összefüggést mutat, de nem ok-okozati kapcsolatot. A legvalószínűbb magyarázat a peszticid-használat. A növényvédő szerek, mint a különböző gyomirtók, rovarölők és gombairtó szerek könnyen bekerülhetnek a talajvízbe, a levegőbe, majd az emberi szervezetbe.

Mit mondanak a szakértők?

A Parkinson-kór egy összetett, több tényező által befolyásolt idegrendszeri betegség. A környezeti hatások mellett szerepet játszhat a genetikai hajlam, a foglalkozási kitettség és korábbi fejsérülések is. Idegtudósok szerint a tanulmány egyik legnagyobb értéke, hogy pontos földrajzi adatokat kapcsolt egészségügyi nyilvántartásokhoz, így jobban látszik a helyi környezeti tényezők szerepe. A résztvevők peszticid-kitettségét viszont közvetlenül nem mérték – ez a következő kutatási lépés lehet.

Mit tehetünk a Parkinson-kór kockázatának csökkentéséért?

A Parkinson-kór kialakulását nem tudjuk teljesen megelőzni, de bizonyos életmódbeli változtatásokkal és egyéb óvintézkedésekkel csökkenthetjük a kockázatot.

1. Mozgás, mozgás, mozgás!

A rendszeres testmozgás – különösen az egyensúlyt, koordinációt és nagy izomcsoportokat megmozgató tevékenységek, mint a tánc, a nordic walking vagy a tai chi – segíthet az idegrendszer egészségének megőrzésében.

2. Táplálkozás mediterrán módra

A zöldségekben, gyümölcsökben, teljes kiőrlésű gabonákban, hüvelyesekben és olívaolajban gazdag étrend antioxidánsokkal és gyulladáscsökkentő anyagokkal látja el a szervezetet.

3. Környezeti kitettség csökkentése

Nemcsak a golfpályák, hanem a városi parkok, sportpályák, díszkertek és mezőgazdasági területek gondozására is használnak vegyszereket. Ha ilyen környéken élünk, érdemes jó minőségű vízszűrőt beszerezni, és a saját kertünkben minimalizálni a gyomirtók, rovarölők alkalmazását.

4. Szellemi aktivitás

Ne csak a testünket, az agyunkat is eddzük! Például tanuljunk új nyelveket, fejtsünk rejtvényt, végezzünk kézműves tevékenységeket, melyek erősíthetik az idegi kapcsolatokat.

5. Rendszeres orvosi ellenőrzés

A Parkinson-kór korai jelei gyakran észrevétlenek maradnak. Tartós vagy fokozódó tünetek esetén érdemes neurológushoz fordulni.

(A cikk tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérd ki szakképzett egészségügyi szolgáltatók tanácsát az egészségügyi állapotokkal kapcsolatos kérdéseiddel.)

Ezek a cikkek is érdekelhetnek: