Kíváncsi, hogyan él egy egyedülálló nő? Mi a véleménye a férfiakról, a szingliségről? Vámos Erika, a TV2 műsor-vezetője őszintén osztja meg gondolatait.
Ezen a nyáron sokat tanultam.
Nem csak mint kezdő gazdálkodó a kertészetről, mint szentimentális álmodozó az életről, de nekem, az önjelölt életmód naivának a még egészségesebb táplálkozás kapcsán is sikerült némi friss tudást magamba plántálnom.
A nyár egy jelentős részét azzal töltöttem, hogy olyan emberek életvitelével foglalkoztam, akik változtatni szeretnének, és ennek érdekében hozzánk fordultak.
A tapasztalatok összegzése akaratlanul, nap mint nap történik.
Az első és legfontosabb, hogy mindenki ugyanarra törekszik. Boldog akar lenni.
Persze mindenki máshogy fogalmazza meg: szeretnék karcsúbb lenni, egészségesen táplálkozni, sportolni. Ugyanakkor mindenki pontosan tudja, miért nem váltott még helyes életmódra, miért ragaszkodik a mostanihoz, mi is tulajdonképpen a problémája.
A szakemberek csak azért kellenek, hogy erre ráébresszenek.
A programunk során megmutattuk a konyhaasztalnál vagy testmozgás közben, hogy ő ezt meg is tudja oldani, hiszen nem is először veselkedik neki.
Néhány óra múlva egy sokkal boldogabb embert hagyunk ott, aki végre elmondhatta, megmutathatta. De ami még ennél is fontosabb szeretetet, törődést, figyelmet és elismerést kapott. Más szóval: erőt.
De nem kell ehhez szakember. Sokszor elég egy kedves barát vagy ismerős. Jó felhívni valakit és kérni. Segítséget, jó szót, egy kávét, egy percet a másik életéből. Aztán feltöltekezve, egyedül, saját magunkban megoldani, magunk megvalósítani mindazt, ami a boldogságunkhoz vezet. Nincs egyedüli üdvözítő út, de mindenkinek segíthet valaki. Egy személyi edző, egy pszichoterapeuta, egy dietetikus, egy új barát vagy akár egy műsorvezető.
Azt remélem, szívből remélem, hogy ezen a nyáron nemcsak kaptam tőletek, hanem én is
tudtam segíteni valahol, valakinek, bármiben. Én ettől lennék boldog.
Ha több kell az átlagosnál! Keresse a Borsot a Magazinokkal!
