Feszesebb, fiatalosabb, ragyogóbb bőrre vágysz? Ez az 5 perces otthoni praktika csodákat művel az arcoddal

Az elmúlt években nagyon felkapottá váltak a nem túl pénztárcabarát bőrszépítő kezelések, amelyekért nemcsak az idősebb, hanem a fiatalabb generációk is rajonganak. Azonban, ha nem szeretnél tű alá feküdni vagy vagyonokat költeni, akkor megsúgjuk neked, hogy egy otthoni arcmasszázs is hasonló végeredményre képes. Most eláruljuk, hogyan!

• Az arcmasszázs ingyenes és fájdalommentes, miközben segítségével csökkentheted a finom ráncokat.
• Magadon is alkalmazhatod ezt a módszert, amivel rövid idő alatt elképesztő változást érhetsz el.
• Ez a technika nemcsak a bőröd egészségének tesz jót, hanem kényeztet is.

Otthoni arcmasszázs, ami üdévé és fiatalossá varázsolja a bőrödet

Ha kedved támad egy kis kényeztetéshez, nem kell azonnal szakemberhez rohannod, hiszen például egy arcmasszázst magadon is könnyedén elvégezhetsz, ami ráadásul fiatalító hatással is bír.

– magyarázta Wahied Helmy wellnessrészlegének igazgatója a Byrdie-nak, és hozzátette, hogy ez az arcszépítő módszer különböző technikákból merít, és számos fajtája létezik, melyek közül az egyik legismertebb a nyirokelvezetés.

Az otthoni arcmasszázs előnyei

 – hangsúlyozta a szakértő, aki szerint a módszer pozitív tulajdonságainak köszönhetően elősegítheti az általános jóllét és a megfiatalodás érzését. Ugyanis az arcizmok feszültségének oldásával oxigéndús vér juthat a bőr felszínéhez, fokozódhat a kollagéntermelés, illetve kiürülhetnek a felhalmozódott méreganyagok.

Ennek következtében pedig csökkennek a finom ráncok és vonalak, valamint a bőr textúrája, rugalmassága és tónusa is javul. Emellett az arcmasszázs csökkentheti a stresszt, hozzájárulhat a bőrápoló termékek hatékonyabb felszívódásához, illetve a bőr feszesítéséhez.

A tökéletes otthoni arcmasszázs titka – Így csináld jól!

Ha időközben megjött a kedved egy kis otthoni kényeztetéshez és ingyenes fiatalításhoz, akkor kövesd ezeket az egyszerű lépéseket, és varázsolj magadnak simább bőrt. Ismételj meg minden pontot 5-8 alkalommal, majd tisztítsd meg az arcodat.

1. Mosd meg a kezed és az arcod, majd állj a tükör elé.
2. Kezdd el körkörös mozdulatokkal gyengéden masszírozni a füled alatt, a nyakad oldalán, a kulcscsontjaid területén és az állkapcsod mögött található nyirokcsomókat.
3. Ezt követően vigyél fel hidratálókrémet vagy arcolajat, és simítsd végig az ujjaidat a füled alól a torkod felé, majd vissza felfelé az állkapcsod vonalán.
4. Tedd az ujjbegyeidet a homlokod közepére, majd gyengéd nyomással kezdd el masszírozni ezt a területet kifelé, egyszerre két irányba, a halántékaid felé, utána pedig jöhet a szemkörnyék, a belső szemzugtól kezdve a halántékodig.
5. Masszírozd az arcodat körkörös mozdulatokkal az arc közepéről indulva felfelé, egészen a halántékodig.
6. Ezt követően haladj az állad közepétől felfelé az állkapcsod mentén.
7. Végül jöhet a nyakad, amit masszírozz felfelé haladó, körkörös mozdulatokkal egészen lentről az álladig.  

Ebből a videóból egy másik otthoni arcmasszázst leshetsz el:

Ezek a cikkek is érdekelhetnek: