Young G Béci elképesztő dologra vállalkozott, teste határait feszegeti a népszerű rapper

Young G az utóbbi időben egyre tudatosabban foglalkozik az életmódjával, a sporttal és a mentális egyensúllyal. Most pedig egy hosszabb, egészen megterhelőnek tűnő kúrába vágott bele, amelyről a követőit is folyamatosan tájékoztatja.

Young G különös tisztítókúrája

A léböjtkúra lényege, hogy az ember meghatározott ideig nem fogyaszt szilárd ételt, kizárólag folyadékot visz be a szervezetébe. Ennek célja a tisztulás, a bélrendszer tehermentesítése és sokaknál az újrakezdés érzése is. Rengeteg ember számára ez meglehetősen megterhelőnek tűnhet elsőre, de rengetegen hisznek benne és számolnak be pozitív változásokról: pár kiló azonnal leszalad az emberről, illetve a belekre is jótékony hatással van. Young G Béci, vagyis Rácz Béla számára ez nem újdonság: elmondása szerint nemcsak nagyobb évfordulóknál, hanem a hétköznapokban is rendszeresen beiktat rövidebb böjtöket.

Őszintén vallott az állapotáról

A rapper szerint a kúra nem az első ilyen próbálkozása, és a hétköznapokban sem idegen számára a tudatos koplalás. Tapasztalatait őszintén osztotta meg követőivel, a nehezebb pillanatokat sem elhallgatva.

 – mondta.

A folyadékbevitelre és a mozgásra különösen nagy hangsúlyt fektet, ugyanakkor igyekszik nem túlterhelni a szervezetét ebben az állapotban.

 – mesélte a rapper. A legnehezebb időszak egyértelműen a kezdet, amikor az embernek fejben is át kell billennie.

„Az első két nap nem olyan egyszerű, ilyenkor éhes vagyok, sóvárgok. Norina közben csinálja a finom rántott húsokat rizi-bizivel, persze hogy kivagyok. De ezeken túl kell lendülni. Ki lehet bírni, csak el kell dönteni fejben” – zárta gondolatait Béci.