tojás

Jó mókának gondolták. A bevásárlásból hazafelé tartó asszonyt liszttel és tojással borították be a parkban, majd mosolyogva fotózták magukat a megalázott szerencsétlennel. Mindezt a szörnyűséget azután továbbküldték ismerőseiknek a közösségi médiában.

Pont került a farsang végére, így sokan egy időre búcsút intenek a végeláthatatlan mulatozásoknak, báloknak és lakomáknak. A keresztények húsvét előtt 40 napig böjtölnek, azonban sokan nem vallási megfontolásból fogják vissza magukat.

Nem átlagos diétáról van szó: nem étrend-változtatás és nem is kalóriaszámolgatás a lényege. De akkor mi a Shangri-la diéta alapja?

A salátákra, zöldség levelekre épülő fogyókúra két hétig tart, és 6-7 kilót lehet vele lefogyni. Készítsd el a hét napra ajánlott napi menüsort a salátás fogyáshoz.

A szekszárdi Csuhaj Tündének szenvedélye a festés, a hímzés. Fantáziája azonban liba-, strucc- és hattyútojásokon szárnyal, apró domborműveket farag a finom anyagba, amiből most már csak évente kettőt, ha eltör.

Dietetikusunk listája azokról az élelmiszerekről, amelyek segítenek visszahozni az életkedvünket.

Az alábbi ételek igazi örömforrások, mert még az éjszakai „konyhajárat” során is bátran nyúlhatunk hozzájuk.