14. oldal - Alvás

2021. 07. 21.

Kitálalt a szakember: sokkal több lény lakik valójában az ágyunkban, mint azt gondoltuk

Ágyunk valóságos kis állatkert, amelyben nyüzsögnek a különféle élőlények – írja a The Conversation magazinban megjelent cikkében a Westminsteri Egyetem mikrobiológusa.

tisztítás

2021. 07. 18.

Ezért kell a fokhagyma a hálószobába

alvás

2021. 07. 18.

Megmozdulni sem tud horrorbalesete után Varga Viktor

Több jele is volt annak, hogy Varga Viktor túlvállalja magát.

alvás

2021. 07. 17.

Nyári alvás – Lehet jó a hőség idején?

meleg

2021. 07. 15.

Szociális jetlag - Rontják a helyzetet a hosszú nyári nappalok

alvás

2021. 07. 14.

Jó alvás kulcsa a jó hőfok – tippek a légkondihoz

szobahőmérséklet

2021. 07. 10.

5 szextipp a boldog házasságért!

Ne várjunk túl sokat magunktól! Olyan, hogy ,,szex barométer" nem létezik. Hogy melyik párnak mi a normális mennyiségű szex, az páronként változó.

huncut

2021. 07. 09.

Szabaduljon meg ruháitól! Ez történik, ha meztelenül alszik

Csupa jó hatása van, ha ruha nélkül bújunk ágyba.

pihenés

2021. 07. 09.

Ezt tegye, hogy a kánikulában is jól aludjon!

meleg

2021. 07. 04.

Ezt álmodtad tegnap éjjel

alvás

2021. 07. 02.

Kim Kardashian Rómában nyaral – És a jelek szerint meztelenül alszik

A valóságshow-k királynője, Kim Kardashian épp Rómában vakációzik – időnként pedig meztelenül posztol.

alvás

2021. 07. 02.

Hogyan válasszunk jó és kényelmes matracot?

pihentető alvás

2021. 07. 01.

Pocsékul alszik a kánikulában? Mutatjuk, mi a megoldás!

A hőség sokunk éjszakáját tönkreteszi, nehezebben tudunk elaludni, vagy a gyakori felébredések teszik nyűgösebbé a nappalunkat. A lakás hűtése mellett van még jó néhány szakértői tipp, amik hozzásegítenek a minőségi alváshoz.

alvás

2021. 06. 30.

Tiltólistás ételek- ha jól szeretnél aludni

esti ételek

2021. 06. 27.

A hosszú nyári nappalok jatlaget okozhatnak

nyári nappalok

2021. 06. 24.

A horkolás impotenciát okozhat

A horkoló férjek előbb-utóbb külön ágyba kényszerülnek, hogy a hálótárs éjszakai pihenését ne zavarják. A romantikát azonban nem csak a távolság öli meg, de a horkolás libidó csökkenést, sőt impotenciát is okozhat.

alvászavar

2021. 06. 20.

Alvással is tehetünk a szívünk egészségéért

stressz

2021. 06. 18.

Így aludjunk újra jól a karantén után

alvászavar

2021. 06. 15.

Figyelmeztetnek az orvosok: Ezt kerüld el, ha esténként zuhanyzol

Ha ezt teszed a lefekvés előtti zuhanyzáskor, nehéz dolgod lesz az elalvással.

zuhanyzás

2021. 06. 11.

Szokások, melyek a szex ellenségei - 2.rész

huncut

2021. 06. 11.

Itt a pihentető alvás titka: Ezeket a növényeket tedd a hálószobába

Csodás házi praktika a tökéletes alváshoz!

pihenés

2021. 06. 11.

Így hagyjuk abba a horkolást!

Mi is a horkolás? A horkolás durva zajként jellemezhető, amelyet a lágy íny, illetve a száj-, orr- és garatüreg (felső légutak) egyéb szöveteinek rezgése okoz.

alvászavar

2021. 06. 10.

Krónikus fáradtsággal küzd? Lehet, kevés a pajzsmirigy hormonja

2021. 06. 09.

Az alvással az időskori memóriazavarok ellen

Akár túl sokat, akár túl keveset alszik, egy friss vizsgálat eredményei alapján idős korára valószínűleg memóriazavarai lesznek. A kutatók szerint a szellemi frissesség hosszú távú megőrzését napi 7 óra alvással biztosíthatjuk.

alvászavar

2021. 06. 04.

Meztelenül alszik a nyári hőségben? Nagyon rossz ötlet

Ugyan még nincs kánikula, de ha nagy a forróság, sokan szívesen dobják le a textilt éjszakára. Nem is tehetnének rosszabbul.

alvás

2021. 06. 04.

Cingár lustaságok? -avagy az alvás fogyaszt

Tudjuk, hogy az evés jelentősen befolyásolja kilóink számának alakulását, a szakemberek szerint viszont az alvással töltött órák száma is mérvadó!

alvás

2021. 06. 03.

Így tudhatod meg, hogy ideje-e lecserélned a párnádat – valószínűleg igen! videó

Könnyen lehet, hogy eljött az ideje a párnák lecserélésének...

párna

2021. 06. 02.

Előbb volt az alvás, mint az agy

központi idegrendszer

2021. 05. 28.

A kialvatlan szülők vigyázzanak a szívükre!

szívprobléma

2021. 05. 24.

Vigyázz: Ez az alvási szokás megduplázza a korai halál kockázatát

Gondoltad volna, hogy az alvási szokások korai halált okozhatnak?

kockázat

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

14. oldal - Alvás

Kitálalt a szakember: sokkal több lény lakik valójában az ágyunkban, mint azt gondoltuk

Ezért kell a fokhagyma a hálószobába

Megmozdulni sem tud horrorbalesete után Varga Viktor

Nyári alvás – Lehet jó a hőség idején?

Szociális jetlag - Rontják a helyzetet a hosszú nyári nappalok

Jó alvás kulcsa a jó hőfok – tippek a légkondihoz

5 szextipp a boldog házasságért!

Szabaduljon meg ruháitól! Ez történik, ha meztelenül alszik

Ezt tegye, hogy a kánikulában is jól aludjon!

Ezt álmodtad tegnap éjjel

Kim Kardashian Rómában nyaral – És a jelek szerint meztelenül alszik

Hogyan válasszunk jó és kényelmes matracot?

Pocsékul alszik a kánikulában? Mutatjuk, mi a megoldás!

Tiltólistás ételek- ha jól szeretnél aludni

A hosszú nyári nappalok jatlaget okozhatnak

A horkolás impotenciát okozhat

Alvással is tehetünk a szívünk egészségéért

Így aludjunk újra jól a karantén után

Figyelmeztetnek az orvosok: Ezt kerüld el, ha esténként zuhanyzol

Szokások, melyek a szex ellenségei - 2.rész

Itt a pihentető alvás titka: Ezeket a növényeket tedd a hálószobába

Így hagyjuk abba a horkolást!

Krónikus fáradtsággal küzd? Lehet, kevés a pajzsmirigy hormonja

Az alvással az időskori memóriazavarok ellen

Meztelenül alszik a nyári hőségben? Nagyon rossz ötlet

Cingár lustaságok? -avagy az alvás fogyaszt

Így tudhatod meg, hogy ideje-e lecserélned a párnádat – valószínűleg igen! videó

Előbb volt az alvás, mint az agy

A kialvatlan szülők vigyázzanak a szívükre!

Vigyázz: Ez az alvási szokás megduplázza a korai halál kockázatát

14 ezer egy hamburger - mutatjuk a Hungaroring árlapját!

Megrázó részletek Kathi Béla tragédiájáról, így halt meg

Kézzel írt levéllel várja haza feleségét a soproni férfi

Kólikával küzd Vajna Tímea újszülött kislánya

„Eddig 3 halott” – megrázó videón az M1-es tragédia