Négy színpadon közel harminc óra közül válogathatnak a mozgásfesztivál látogatói: a klasszikus aerobiktól kezdve a divatos dance irányzatokon át a kevésbé dinamikus, ám annál hasznosabb gerinctornákig széles a választék. A kistermes programokra előzetes regisztráció szükséges a létszámlimit miatt.
A hangulatról és a másnapi izomlázról válogatott előadók gondoskodnak: a nagyszínpadon tart órát többek között Kiss Gábor (afrodance), Béres Alexandra (súlykontroll), Katus Attila (BestBody).
A különtermekben a látogatók azokkal a mozgásformákkal is megismerkedhetnek, amik nemcsak a testet, hanem a lelket is edzik. Így különteremben mutatkozik be a fitnesz egyik legújabb és egyre népszerűbb irányzata, a Body & Mind. A kerékpározás szerelmesei is külön színpadon, profi oktatók irányításával pörgethetik több órán át a pedálokat.
Az órák közti szünetekben érdemes bejárni a Fitnesz Parkot, amelynek kiállítói területét idén 2500 négyzetméterre növelték. A látogatók pihenés közben megismerkedhetnek a legújabb trendekkel, kipróbálhatják a legmodernebb sporteszközöket, kedvezményes áron vásárolhatnak sporttermékeket, kiegészítőket, valamint szaktanácsadásokon és fittségi felméréseken is részt vehetnek.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.