Meglepő dolog derült ki a kávéról: ezt neked is tudnod kell, ha rajongsz a forró feketéért

Napjainkban az egyik legnagyobb egészségügyi probléma a fejfájás, ami korosztálytól és nemtő függetlenül milliókat érint. Mivel a tünet nemcsak rendkívül kellemetlen, hanem számtalan negatív következménnyel is jár, – például befolyásolja a hangulatunkat és a koncentrációnkat – rengetegen a fájdalomcsillapítókban látják az egyetlen megoldást, ami persze egyáltalán nem csoda. Viszont vannak olyanok is, akik inkább a természetes módszerek mellett döntenek, ilyenkor merül fel a kávé, mint a tabletták alternatívája. Nézzük tehát, mennyire hatásos!

Mi állhat a fejfájás hátterében? Valóban a kávé a kulcs a kellemetlen tünet enyhítésére?

A fejfájás mögött rengeteg ott állhat, azonban rohanó világunkba, amelyben folyamatosan a gép előtt görnyedünk és a maximalizmus a legnagyobb erény, az esetek többségében a problémát a nyakmerevség és a feszültség idézi elő. Ellenben, ha valaki migrénben szenved, az agyban áramló vér váltja ki a fájdalmat. Emellett persze más tényezők is okozhatják a kínzó tünetet, mint az alváshiány vagy éppen a hormonális ingadozás. Tehát egy dolgot tarts szem előtt: a fejfájások nem egyformák, így eltérő lehet, hogy éppen mi használ ellenük.

A koffein enyhíthet a fejfájáson? Íme a válasz az örök kérdésre

Mint említettük, a fejfájás gyakran keletkezhet az erek falában, melynek során fokozódik az agy véráramlása, ennek következtében pedig nő a nyomás és a fájdalom. Mivel azonban a kávéban is található koffein érszűkítő tulajdonságokkal van megáldva, képes enyhíteni a kellemetlen tüneten. Továbbá, ha az ital gyógyszerekkel kombinálod, segít az orvosság felszívódásában és növeli annak erősségét.

A kávé nem várt hatása – Akár fejfájást is okozhat a kedvelt ital

Amennyiben te is a kávéimádók táborát erősíted, tisztában vagy vele, hogy könnyű a megszállottjává válni. A koffein negatívan hat az agyat körülvevő erekre, mivel szűkíti őket, amint azonban le akarnál róla mondani, ezek az erek kitágulnak, ami koffein elvonási tünethez, azaz fejfájáshoz vezethet. Ez a kellemetlenség pedig akár hetekig is eltarthat, mire a szervezet hozzászokik a koffein hiányához.

Az alábbi videóból megtudhatod, hogyan hat a koffein a testedre és az agyadra:

Ezek a cikkek is érdekelhetnek: