A szexi testépítő Andinak a kisfia a főszurkolója

Andi
PUBLIKÁLÁS: 2014. november 17. 04:30
Bomba formában van Csoma Andrea fitt testépítő. Az ELTE-n diplomázott anyuka a Borsnak elárulta, hogy a tökéletes testet kemény edzésekkel és szigorú diétával lehet elérni.
(poki)

Tavaly végzett az ELTE-n andragógia szakon (felnőttképzés), és újra edzésbe állt Csoma Andrea. A fitt test­építő anyuka keményen dolgozott, és az eredmények nem is várattak magukra. Segítségére volt ebben a férje, aki bár nem profi testépítő, az edzésekben aktívan részt vett.

– Az Ausztria-kupán bronzzal nyitottam, a következő verseny a Magyar Kupa volt, és ugyanaznap a Nemzetközi Magyar Kupa, ahol egy ezüstöt és egy bronzot nyertem. Nagyon jót tett a lelkemnek, hogy szülés után visszanyertem a formámat, és ezt a zsűri is elismerte. Aztán jött a Fitbalance Közép-Európa-kupa, ahol első lettem – mesélt a nagy visszatéréséről Andrea.

– Az idei szezon első versenyén ismét elhoztam a Fitbalance Nemzetközi Kupa első helyezését a kategóriámban. Az őszi szezont magyar bajnoki címmel zártam, és a bikini-világkupán ezüstérmet szereztem. A versenyeken sokan szurkolnak nekem, és hetente több ajánlatot is kapok. A testem a közönségé, de a szívem a családomé – nevetett a szexi anyuka. – A kisfiam, Alexander nagyon büszke rám, a kupákat, érmeket boldogan cipeli a lakásban. A versenyzés mellett a tanulást sem hanyagolom, egy személyiedző-iskolában képezem magam tovább.

 

Naponta ötször eszik

Reggelire tojásrántotta a menü 4 tojásból (1 sárgája) zöldségekkel, utána edzés, amit proteinturmix követ. Ezután négy étkezés jön: csirkemell/pulykamell általában, néha hal, a köret az estit leszámítva rizs és zöldség, este csak zöldség és hús, lefekvés előtt még egy fehérje.

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.