Egy amerikai orvos, Dr. Eric Berg három olyan korai tünetre hívta fel a figyelmet, amelyek már napokkal a sztrók előtt megjelenhetnek – még mielőtt a klasszikus jelek, mint az arcbénulás vagy a beszédzavar egyértelművé válnának.
Dr. Berg, aki több mint 2,1 millió követőt számlál TikTokon, egy rövid videóban osztotta meg figyelmeztetését, amely már több mint 700 ezres nézettséget ért el. A szakember hangsúlyozta: ezek a tünetek nem magát a sztrókot jelzik, hanem azt, hogy a testben már elindult a veszélyes folyamat.
„A sztrók lényege, hogy vérrög zárja el az agy vérellátását, emiatt nyomás alakul ki az agyban. Ez gyakran heves fejfájással jelentkezik, amit hányinger és hányás is kísérhet”
– magyarázta Dr. Berg.
A szakember szerint mindez összefügghet stresszel, adrenalinnal vagy a magas kortizolszinttel, de a legtöbb esetben a vércukorszint-ingadozás áll a háttérben.
A három „láthatatlan” intő jel, amelyre érdemes odafigyelni: Erős, szokatlan fejfájás és hányinger – a fokozódó nyomás miatt az agyban. Nem múló csuklás, ami a nyelőidegek irritációját jelzi. Mellkasi fájdalom, amely nem szívrohamhoz, hanem a szív artériáiban képződő vérrögökhöz köthető.
A doktor szerint a sztrók megelőzésének egyik legfontosabb módja az egészséges étrend:
„A cukor és a finomított szénhidrátok elhagyása nagyon okos döntés, ha valaki el akarja kerülni a sztrókot”
– tette hozzá.
A brit NHS szerint a sztrók klasszikus, hirtelen kialakuló tünetei közé tartozik az arcbénulás, a kar gyengesége és a beszédzavar – ezek könnyen megjegyezhetők a FAST betűszó segítségével:
Ezen kívül figyelmeztető jel lehet a látásromlás, zavartság, szédülés, memóriavesztés vagy hirtelen hányás is. A szakemberek hangsúlyozzák: még ha a tünetek pár perc alatt el is múlnak, azonnal orvosi segítséget kell kérni, mert ez gyakran az úgynevezett „mini-sztrók” előjele lehet, írja a Mirror.
Dr. Berg zárásként egy egyszerű tanácsot adott:
„Ha a tested apró jelzéseit időben felismered, az életedet mentheti meg.”
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.