Bőrszárazsággal küzdesz? A kozmetikus szerint ez a legnagyobb hiba, amit elkövethetsz a menopauza alatt

A száraz bőr hátterében rengeteg ok állhat, kezdve az éghajlatváltozással, a vegyszereknek való kitettséggel, a túlzott mosakodással és a betegségekkel egészen a hormonális egyensúlyhiányig. Míg az előbbi problémák könnyebben azonosíthatók és kezelhetők, az utóbbival már más a helyzet. Nézzük tehát, hogy a kozmetikus szerint mit tehetsz a perimenopauza vagy menopauza alatti bőrszárazság ellen!

• A bőrszárazságot számos dolog okozhatja, köztük a hormonális egyensúlyhiány.
• Az ösztrogén kulcsfontosságú szerepet játszik a kollagénképzés fokozásában.
• A kozmetikus szerint van egy óriási hiba, amit ilyenkor a legtöbb nő elkövet.

Ez áll a bőrszárazság hátterében – perimenopauza, menopauza, menstruációs ciklus

A hormonális egyensúlyhiány kapcsolatban állhat az öregedéssel, a menopauzával és a női menstruációs ciklussal, melynek során az ösztrogénszint nem optimális. Azonban ez a hormon kulcsfontosságú a kollagénképződés serkentésében, amely simává és hidratálttá teszi a bőrt.

Az ösztrogén nagyon fontos szerepet tölt be a szexuális fejlődésben a nők életének meghatározó szakaszaiban, amibe beletartozik a pubertás, a terhesség és a menopauza is. Ez a hormon pedig hatással lehet a bőrre, hiszen befolyásolja az elasztin, a kollagén és a hialuronsav termelését, amelyek támogatják a bőr nedvességtartó képességét és rugalmasságát. Így a nők bőre többek között perimenopauza és menopauza alatt is szárazabbnak, durvábbnak és ráncosabbnak tűnhet. A témával kapcsolatban ezért Fürge Angelika Blanka kozmetikust kérdeztük, aki többek között azt is elárulta nekünk, hogy bőrszárazság esetén milyen összetevőket érdemes keresni a termékekben.

Szerinted mik a legnagyobb bőrápolási hibák hormonváltozás idején?

A legnagyobb hiba, hogy a vendégek az addigi megszokott bőrápolási rutinjukat folytatják (túlzott hámlasztás, erős tisztítók használata), miközben a bőrük jelentős változáson megy keresztül. A barrier gyengül, csökken a faggyútermelődés, valamint nő a vízvesztés.

Milyen hatóanyagokat érdemes keresni hormonális eredetű bőrszárazság esetén, és melyeket jobb kerülni?

Érdemes olyan hatóanyagokat keresni, mint a hialuronsav, szacharid-izomerát, glicerin, ceramidok, valamint nyugtató összetevőket, mint az allantoin vagy a bisabolol. Fontosak az antioxidánsok is, mint például a C-vitamin és az E-vitamin. Azonban kerülendők az erős, savas hámlasztók (AHA, BHA), a magas alkoholtartalmú készítmények, az erősen habzó lemosók és az illatanyagban gazdag, irritáló formulák. Ezek helyett válasszunk inkább bőrbarát, kíméletes kozmetikumokat.

Milyen kozmetikai kezelések segíthetnek hormonális bőrszárazság esetén?

Elsősorban a bőrbarrier-erősítő, intenzíven hidratáló kezelések ajánlottak, amelyek támogatják a bőr víz- és lipidpótlását. Kifejezetten jótékony hatásúak a hialuronsavas, alginát- vagy biocellulóz maszkos kezelések, valamint az enyhe enzimes megújító kezelések. Fontosnak tartom megjegyezni, hogy ilyenkor a hangsúly nem az erős hámlasztáson, hanem a bőr helyreállításán, rugalmasságának megőrzésén van.

Ebben a videóban többet is megtudhatsz a menopauza alatt tapasztalt bőrszárazságról:

Ezek a bőrszárazsággal kapcsolatos cikkek is érdekelhetnek: