Őszi bőrápolás eredményét kézi tükörben vizslató középkorú nő érett bőrrel

Őszi bőrvészhelyzet: ezek az érett bőr legnagyobb ellenségei a kozmetikus szerint

PUBLIKÁLÁS: 2025. október 02. 14:15

Ez az évszak különösen próbára teszi az érett bőrt. Mutatjuk, milyen őszi veszélyek leselkednek rá és mit tehetsz, hogy a hideg hónapokban is gyönyörű legyen az arcod. Kozmetikus tanácsaival segítünk, hogyan végezd az őszi bőrápolást úgy, hogy az arcod megőrizze üde ragyogását, rugalmasságát és védekezőképességét.

Porosz Viktória

A szerző cikkei

Az érett bőr a hűvösebb időszakban különösen érzékennyé válik: az őszi szél, az ingadozó hőmérséklet és a nedvességvesztés fakóvá, szárazzá és ráncosabbá teheti az arcot. Szerencsére mindez megelőzhető, ha időben váltasz az őszi bőrápolási rutinra.

Kozmetikusnál őszi bőrápolási kezelésen lévő fiatal nő — A hideg idővel járó bőrproblémák megelőzhetők, ha időben váltunk a megfelelő őszi bőrápolási rutinra.
Fotó: Studio Romantic / Shutterstock

Ideális őszi bőrápolási rutin érett bőrre

Az érett bőr számára az ősz különösen nehéz. A hőmérséklet-csökkenés és a szél szárító hatása együttesen gyengíti a bőr védőrétegét. A vérkeringés lelassul, az arc fakóbbnak tűnik, a ráncok pedig hirtelen mélyebbnek látszanak. Az érzékenyebb, rosaceára hajlamos bőr kipirosodhat, a hajszálerek erősebben kirajzolódnak. Molnár Melinda kozmetikus segítségével összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat.

1. Hidratálás

Az érett bőr a hűvösebb hónapokban szó szerint szomjazik: olyan krémekre van szüksége, amelyek hialuronsavat, ceramidokat vagy peptideket tartalmaznak. Ezek nemcsak vizet juttatnak a bőrbe, hanem segítenek megtartani is a folyadékot, így az arc üdébbnek és feszesebbnek hat.

Az egyik legfontosabb lépés, hogy mielőtt krémet viszünk fel az arcbőrünkre, gyengéden töröljük át azt hidratáló arctonikkal vagy micellás vízzel egy vattakorong segítségével. Ezzel megalapozzuk, hogy utána mélyebbre jusson az E-vitaminban, Q-10-ben gazdag nappali krém. Ez egész nap védi bőrünket a viszontagságos időjárástól

– magyarázta Molnár Melinda kozmetikus.

2. Masszázs

Érdemes beiktatni a napi rutinba rendszeres, gyengéd arcmasszázst is, amely serkenti a vérkeringést, élénkíti az arcbőrt, és felkészíti arra, hogy jobban befogadja a hatóanyagokat. Az argán-, a csipkebogyó- vagy a jojobaolaj például igazi kincs az érettebb bőr számára. Az arcolajjal végzett esti masszázs a bőrünknek és a lelkünknek is jólesik.

Minden esetben végezzünk arctejes és arctonikos tisztítást. Ebben az időszakban válasszunk szenzitív termékeket

– hívta fel a figyelmet a szakember.

3. Bőrmegújító kezelések

Ősszel jön el az ideje a bőrmegújító kezeléseknek is. Nyáron a napfény miatt sokan nem vállalják be a halványító szérumokat, a mikrodermabráziót vagy az enyhe savas hámlasztást, az ősz viszont ideális szezon ezekhez. Ilyenkor biztonságosan lehet dolgozni a pigmentfoltok halványításán és a fakó, fáradt bőr felfrissítésén.

4. Fényvédő használata

Sokan elkövetik azt a hibát, hogy elhagyják a fényvédőt az első borús napok beköszöntével; pedig az UV-sugarak ilyenkor is érik a bőrt, és éppen az érett bőr az, amelyen a legkönnyebben nyomot hagynak. Egy könnyű, hidratáló fényvédő krém ősszel is alapdarab a reggeli és napközbeni rutinban.

5. Étrend

A szépség belülről fakad – és most nem csak a lelkiállapotra gondolunk. A bőr állapotát jelentősen befolyásolja, mennyi folyadékot iszol, és mennyire gazdag antioxidánsokban az étrended. A C- és E-vitaminban, valamint omega-3 zsírsavakban bővelkedő táplálkozás belülről támogatja a bőr védelmét.

Ősszel érdemes bejelentkezni egy kozmetikushoz is teljes arcápoló kezelésre, miután a nyáron jellemző intenzívebb verejtékezés és faggyútermelés következtében tömítődtek a pórusok. Ilyenkor gőzöléssel, masszázzsal, alapos, de kíméletes tisztítással tudjuk megadni a bőrünknek a megújulás lehetőségét. Ne feledjünk tanácsot kérni a szakembertől, hogy milyen krémeket, arcpakolást és technikákat alkalmazzunk, amelyekkel szebbé, fiatalosabbá tehetjük a bőrünket az őszi napokon is.

Ezek is érdekelhetnek: