mozgás

Amikor már minden csodaszert kipróbált, elege van az éhezésből, és úgy gondolja, pokolba a hiúsággal, jó lesz így, ahogy van, akkor érdemes egy nagy levegőt vennie, az egészségére gondolnia, és egészen másképp hozzáfogni.

Világunk fordulópont előtt áll: a teljes populációban hamarosan nagyobb lehet az idős emberek aránya, mint a gyermekeké

Szabó Melinda IFBB Fitnesz világbajnok a versenyről, a fitnessr-ől és a mindennapjairól mesélt a Csak csajok műsorában

Újra megrendezésre kerül május 13-án a Fitbalance Aréna, Magyarország egyik vezető fitnesz-, wellness-, valamint az egészséges életmód kedvelőinek egynapos egészség- és mozgásfesztiválja. Ahogy minden évben, idén is hírességekkel együtt hívják fel a figyelmet az egészséges életmódra.

A legfrissebb kutatások szerint az úgy nevezetett aktív videojátékok kognitív stimulációval, szociális interakcióval, mozgásra ösztönzéssel és a játék örömével segítik az időseket. A Games for Health Journal című tudományos lap vizsgálatai szerint az idősebbek teljesebb és önállóbb életet élhetnek, ha rendszeresen játszanak.

Aki Budapesten tangózni akar tanulni, az egy táncos házaspárt keres fel. Lilach Mor és Cristian Duarte a tánc hazájából, Argentínából érkezett.

A fitnesz, a wellness és az egészséges életmód kedvelőinek egynapos fesztiválját 2006 óta évente kétszer megrendezik, ezúttal pedig már a Nemzeti Erőforrás Minisztérium is a mozgásfesztivál mellé állt, melyet negyedik alkalommal tartanak a Papp László Budapest Sportarénában.

Havi háromezer forintnyi kiadást is jelenthetnek egy család számára az új adók. Ezt valahogyan ki kell gazdálkodni. A sarcot megúszni nehéz, de a szakértők szerint nem lehetetlen.

Tordai Teri állítja: míg él, hiú lesz a külsejére. A művésznő mindent megtesz azért, hogy a hetedik X-en túl is vonzó legyen. Arra viszont nem vágyik, hogy egy férfival ossza meg az életét.