edzés

Tartáshiba nélküli, tökéletes gyakorlattal szerzett aranyérmet a tornász Berki Krisztián. A lólengés magyar ásza a selejtezőben szerzett pontelőnyét bebetonozta, és harmadszor avatták világbajnokká.

A Miss World Hungary szépségkirálynői látogatják meg ma a Bors szerkesztőségét, akiket Sarka Kata is elkísér. A három szépséget kérdezhetik olvasóink praktikákról, titkokról és tervekről.

A görög katolikus papokat úgy ismerik, hogy száz kilóval indul az igazi. A sajóvámosi Tótszegi István parókus, kórházlelkész egy ideig nem lógott ki a sorból, de aztán nagyot változott.

Gyurinovics Fanni, Hosszú Katinkához hasonlóan, Bajáról indult. Az úszópalántát csak a szakemberek ismerik, ám Katinka nagypapája megjósolta, hogy Fanni is világhírű lesz.

Bár azt ígérte, többé nem lép ringbe, jövő tavasszal visszatérhet. Kunkli Tivadar exvilágbajnok thai-boxoló kihívta a négyszeres K–1-es világelső Semmy Schiltet.

Rajongói nap mint nap hallgatják a Fonogram-díjas énekesnő, Janicsák Veca dalait, így érthetően kíváncsiak arra is, hogy érzi magát, mi történik vele és tudni szeretnék, mikor jelenik meg legújabb lemeze.

Szenzációs bejelentést hallhattunk a szuzukai időmérő edzés után: a négyszeres világbajnok Sebastian Vettel a Red Bullt Ferrarira cseréli. Fernando Alonso még nem döntött a jövőjéről.

Tudatosan figyelt arra, hogy olimpiai aranyérmes ­vívóként is az az ember maradjon, aki a győzelem előtt volt. Az edzések mellett két egyetem hallgatója, így szabadideje nagy részét tanulással tölti, míg maradék idejét igyekszik a barátnőjével...

Tavasszal és ősszel érdemes egy intenzív tisztítókúrát végezned, hogy a nyár során felszedett pluszkilóktól megszabadulj, illetve, hogy feltöltsd szervezetedet létszükséges vitaminokkal a téli megfázásos időszak előtt.