AktuálisÍgy készítse el egészséges italait! Szakemberek napi két-három liter folyadék elfogyasztását javasolják szervezetünk zavartalan működéséhez. A torkunkon legördülő ital minőségéért és változatosságáért aknázzuk ki a természet éléskamráját, és váljunk alkalmi mixerekké!
VéleményVélemény: Pró és kontra Nemcsak tovább, de jobban is élhetünk, ha betartunk négy alapvető szabályt – állítják egy nemrég publikált komoly kutatás nyomán.
AktuálisMegfejtették: négy fő titka van a hosszú életnek Nemcsak tovább, de jobban is élhetünk, ha betartunk négy alapvető szabályt – állítják egy nemrég publikált komoly kutatás nyomán. Tíz éven át kísérték figyelemmel 120 ezer ember életmódját. A szervezet működése alapján tudományosan...
Test és lélekDurva: az életünkre törnek az engergiavámpírok Nemcsak a tavaszi fáradtság meríti ki szervezetünket. Létezik lelki, szellemi vitaminhiány is, és olyan állapot, amikor tudtunk és akaratunk ellenére szívják el energiánkat. Erről kérdeztük Terge Judit ezoterikus tanácsadót.
Test és lélekÖrömtelibb a szex feszesebb izmokkal Intimtorna. Sok nő félve mondja ki ezt a két szót, pedig modern társadalmunkban ennek már olyan természetesnek kellene lenni, mint mondjuk a napi fogmosásnak. A fittséget ugyanis ott is meg kell tartanunk a szervezetünkben, ahol a külvilág...
Test és lélekPara: megbetegít a helytelen légzés Naponta több ezerszer szívunk be és fújunk ki levegőt. Enélkül nem is élhetnénk, azt azonban kevesen tudják, hogy ezt is lehet rosszul csinálni. A helytelen légzéstechnika súlyos betegségeket okozhat, de szerencsére van rá megoldás, a...
AktuálisA rákot is gyógyítja a C-vitamin? Méltatlan Szent-Györgyi Albert munkásságához, még inkább Nobel-díjas felfedezéséhez az, ahogy a tudomány viszonyul a C-vitamin hatékonyságához – véli dr. Petar Kosijer Kanadában dolgozó horvát biokémikus, aki tudóscsapatával tízévesre...
Aktuális7 furcsaság: ennél undorítóbb egészségvédő módszer nincs Első hallásra, meg másodikra is undorítónak és gusztustalannak tűnnek az alább felsorolt szokások és módszerek, pedig lehet, hogy nagyon is jó hatással vannak az egészségünkre. Persze ezzel nem azt mondjuk, hogy holnaptól mindenki kezdjen...
AktuálisTerhesség mentette meg a haláltól a 31 kilós nőt Élete legijesztőbb perceit élte át egy fiatal brit nő, mikor kóros soványsága miatt kórházba került. Az orvosoktól nemcsak azt tudta meg, hogy bármelyik pillanatban meghalhat, hanem azt is, hogy terhes.
