Gyengülő immunrendszer, fellángoló herpesz: így tartsd kordában télen is

A herpeszvírus-fertőzés után nem tűnik el teljesen a szervezetből. Az idegdúcokban rejtőzik, és az immunrendszer gyengülésekor újra felszínre kerülhet. Bár legtöbbször az ajkakon jelenik meg, más területeket is érinthet, és a visszatérés gyakorisága egyénenként jelentősen eltér.

Hogyan alakul ki a herpesz és mi váltja ki az aktiválódását?

A herpesz kialakulását a herpes simplex vírus okozza, amelynek két fő típusa ismert. Az egyik elsősorban az ajkak és az arc környékén okoz tüneteket, míg a másik gyakrabban a nemi szervek területén jelentkezik. A fertőzés közvetlen érintkezéssel terjed, például csókolózás vagy szoros bőrkontaktus során.

Az első fertőzés sok esetben észrevétlen marad, vagy enyhe tünetekkel zajlik. A vírus ezt követően nyugalmi állapotba kerül, de nem pusztul el. A szakértők szerint az aktiválódás leggyakoribb kiváltó okai közé tartozik a stressz, az alváshiány, a lázas betegségek, valamint a hormonális változások.

Napozás, UV-sugárzás vagy az ajkak kiszáradása szintén elősegítheti a vírus újraéledését. Az immunrendszer tartós terhelése – például krónikus betegségek vagy fokozott pszichés megterhelés idején – jelentősen növeli a kiújulás esélyét.

Milyen tünetekkel jár a herpesz?

A herpesz megjelenését különböző tünetek jelzik. Gyakori előjel az enyhe bizsergő, feszülő vagy égő érzés azon a területen, ahol később a hólyagok kialakulnak. Ezt követően apró, folyadékkal telt hólyagok jelennek meg, amelyek rövid időn belül kifakadnak és pörkké száradnak.

A fájdalom mértéke változó lehet, de sokan kifejezetten kellemetlennek érzik, különösen evés, beszéd vagy érintés során. A környező bőr gyakran kipirosodik és érzékennyé válik. Súlyosabb esetekben enyhe láz, rossz közérzet vagy nyirokcsomó-duzzanat is társulhat a tünetekhez.

Fontos tudni, hogy a herpesz aktív szakaszában fertőző. A hólyagok gyógyulásáig kerülni kell a közvetlen érintkezést, különösen olyan személyekkel, akiknek az immunrendszere gyengébb.

A herpesz kezelése és a kiújulás megelőzése

A herpesz jelenleg nem gyógyítható véglegesen, de a tünetek hatékonyan kezelhetők. A kezelés célja a vírus szaporodásának gátlása és a gyógyulási idő lerövidítése. Helyileg alkalmazható vírusellenes krémek segíthetnek, különösen akkor, ha már az első bizsergő érzésnél elkezdik használni azokat.

Gyakori vagy súlyos kiújulások esetén szájon át szedhető vírusellenes gyógyszerek alkalmazása vagy különböző gyógynövények szedése is indokolt lehet orvosi javaslat alapján. Ezek csökkenthetik a tünetek súlyosságát és a visszatérő epizódok számát.

A megelőzésben kiemelt szerepe van az immunrendszer támogatásának. A szakértők hangsúlyozzák az elegendő és minőségi alvás, a stresszkezelés és a kiegyensúlyozott táplálkozás fontosságát. Az ajkak védelme, különösen napozáskor, szintén segíthet a fellángolások megelőzésében.

Ezek a cikkek is érdekelhetnek: