Az alvás felfrissíti a szellemet, pihenteti a testet, ilyenkor ürül ki sok méreganyag a szervezetünkből és regenerálódnak a szövetek.

Életünk közel egyharmadát alvással töltjük, de mindannyiunk életében előfordulhat olyan időszak amikor nem jön álom a szemünkre. Ha éjszakai pihenésünk zavart, akkor ez nappali tevékenységeinkre is rányomja a bélyeget.

A huzamosabb ideje fennálló alvászavarok hátterében testi és lelki okok is meghúzódhatnak, ezek tisztázása, kivizsgálása orvosi feladat.

Az átmeneti álmatlanság esetében rendszerint a mindennapi gondok, a szorongás, a stressz a kiváltó tényező. A homeopátiás kezelés ilyen esetben gyors, és mellékhatásmentes megoldást jelenthet.

A főként éjfél körül jelentkező és a beteget felébresztő heves szorongás, szívdobogás kezelésére az Aconitum javasolt.

Ha a páciens egy vizsga, orvosi beavatkozás vagy egy hamarosan elkövetkező megmérettetés miatt nem tud elaludni, leblokkol, tarkótáji fejfájást panaszol, akkor a Gelsemium jelenthet megoldást a számára. A Nux vomica elsősorban a hajszolt, stresszes életet élő páciensek szere, akik éjjel is a napi gondok megoldásán gondolkoznak, így nehezen alszanak el. Hajnalban felébrednek és ezután reggel mindig nyűgösek, ingerültek. 5258 Előfordul, hogy valaki azért nem tud elaludni, mert még éjszakai is különböző gondolatképek tolonganak a fejében. Az ő megnyugtatásukra a Coffea jelenthet megoldást. A Sedatif Pc egy komplex készítmény, többféle alacsony higítású homeopátiás szer keverékéből áll. Lefekvés előtt két tabletta elszopogatása jól oldja a feszültséget és segít az elalvásban. Éjszakai ébredések esetén egy újabb tabletta ismét bevehető.

Több időzónán átlépő utazás, vagy váltott műszakban végzett munka esetén felborulhat az alvás-ébrenlét ritmusa, ilyenkor a Cocculus lehet a megfelelő kezelés.

A csecsemők éjszakai alvászavarának hátterében elsősorban a fogzás okozta panaszok állnak. Az ő esetükben a Chamomilla gyors segítséget jelent. A golyócskákat ilyenkor egy kevés bébivízben feloldva adhatjuk be a babának.

Ha a homeopátiás szerek használata egy hét után sem hoz enyhülést, akkor érdemes személyesen felkeresni egy homeopátiás szakrendelést.

Aludni jó!