Végre kiderült Messi titka

Végre kiderült Messi titka

Messi
PUBLIKÁLÁS: 2019. október 13. 20:00
Már a harminckettedik évében jár Lionel Messi, de ugyanolyan fitt, mint tíz évvel ezelőtt volt. Ez mégis hogy lehet?
Bors

Sokan kérdezik, vajon hogyan képes újra és újra csúcsformában futballozni Lionel Messi, az FC Barcelona argentin klasszisa. Egy Pete Jenson nevű újságíró utánajárt a titoknak, így megtudtuk, az étrendje a magyarázat.

Jenson kiderítette, korábban Messi igen sok kólát ivott, és rajongott a pizzáért. Ezekről aztán leszoktatta egykori mestere, Pep Guardiola, aki még az italautomatát is elvitette az öltöző közeléből.

A későbbiek során egy olasz táplálkozásszakértő, Giuliano Poser segített a zseninek, és ma is rendszeresen előírja, mit fogyaszthat a játékos és mit nem. A Milanesa nevű, rántott húshoz hasonló argentin specialitástól például szinte teljesen eltiltotta. 

A cukrot kerülnie kell, ehelyett friss és szárított gyümölcsöt, diót, különféle magvakat, salátát fogyaszthat, a húsos menü pedig vétek. A teljes kiőrlésű rizs viszont megengedett táplálék, mindezekhez pedig nem kólát, hanem mate-teát hörpölhet.

Jót tesz a szervezetének, ha közvetlenül a meccs után szusit és tésztát fogyaszt, továbbá sok halétel is a tányérjára kerül. Így aztán villámgyors a regenerálódása.

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.