A konditerem igen drága mulatság, ráadásul kinek van kedve meg ideje egy hosszú munkanap után elcaplatni felszereléssel együtt oda, majd hullafáradtan haza? Persze otthon is szépen be lehet rendezni a nappalit szobabiciklivel sok százezerét, ami két nap után már csak ruhafogasként fogja ékesíteni a szobát.
Jeanette Jenkins fitneszguru bebizonyította, hogy se méregdrága gépekre, se pedig a legdrágább kondibérletre nincs szükség ahhoz, hogy eredményeket érjünk el a testformálásban.
Egy igen szuper és hatásos edzéstervet készített, melyhez nem kell más, csupán egy közepes méretű párna. A 9 gyakorlat a lábakat, az alsó hasizmokat és a hátat is keményen megdolgoztatja, elősegítve a feszes popsi és a lapos has hőn áhított elérését, ráadásul mindez naponta csak 15 percet vesz igénybe.
(Mirror)
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu