Sokan vagyunk, akik éjszaka valamelyik elektromos kütyünk fényénél alszunk el. Ez nem túl jó ötlet, főleg akkor nem, ha figyelni szeretnénk az alakunkra. Ugyanis a monitor fénye felborítja az ember hormonháztartását, lassítja az anyagcserét, ami súlynövekedéshez vezet - írta meg a Metro.
- A mesterséges fény csökkenti a melatonin hormon termelését, ami azt jelenti, hogy nem működik megfelelően a szervezet – mondta a kutatást vezető professzor, Ahmad Agil.
A telefonok fénye miatt annyira nem kell aggódni, mert elég valószínű, ha nincsenek használatban, kikapcsolnak.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.