Aktuális
Állandó pörgésben él, melyet élvez, de pontosan tudja, a túlterhelt szervezet hamarabb megbetegszik. Dobó Ági épp ezért a közelmúltban úgy döntött, megtanulja az elengedés folyamatát is.
Stresszes a munkája vagy egyszerűen csak szeretne földhöz vágni valamit? Segítünk!
Jön az este és már azon stresszel, hogy órákig bámulja majd a plafont. Hullafáradt, mégsem tud aludni. Ismerős? Amennyiben önre ez a hét több napján igaz, alvászavarral küzd.
<p>Az olimpiai bajnok saját módszerét oktatja.</p>