Gyilkos hőség szedi áldozatait az ausztrál nemzetközi bajnokságon. A torna helyszínén Melbourne-ben napok óta negyvenfokos forróság van. Nem csoda, hogy a napszúrás miatt visszalépett Victoria Azarenka után a címvédő Novak Djokovics is feladta a küzdelmet.
Férfi egyes, negyeddöntők:
Roddick–Djokovics 6:7 (3-7), 6:4, 6:2, 2:1-nél Djokovics visszalépett Federer–Del Potro 6:3, 6:0, 6:0
Nők:
Zvonarjova–Bartoli 6:3, 6:0 Szafina–Dokic 6:4, 4:6, 6:4
Veszélyes melegben játszani
Dr. Pavlik Gábor sportorvos szerint a hőség edzettségtől függően veszi igénybe a szervezetet. Az ausztráliai forró délutánokon egészségre ártalmas órákig teniszezni, de aligha megoldható, hogy hosszabb pihenők legyenek a szettek között. Nagyon fontos a folyadékutánpótlás, a kétezer kalóriás – mi ennyit használunk el egy nap – energiafelhasználás mellett 3-4 liternyi folyadékot veszítenek meccs közben a játékosok.
Roddick–Djokovics 6:7 (3-7), 6:4, 6:2, 2:1-nél Djokovics visszalépett Federer–Del Potro 6:3, 6:0, 6:0
Nők:
Zvonarjova–Bartoli 6:3, 6:0 Szafina–Dokic 6:4, 4:6, 6:4
Veszélyes melegben játszani
Dr. Pavlik Gábor sportorvos szerint a hőség edzettségtől függően veszi igénybe a szervezetet. Az ausztráliai forró délutánokon egészségre ártalmas órákig teniszezni, de aligha megoldható, hogy hosszabb pihenők legyenek a szettek között. Nagyon fontos a folyadékutánpótlás, a kétezer kalóriás – mi ennyit használunk el egy nap – energiafelhasználás mellett 3-4 liternyi folyadékot veszítenek meccs közben a játékosok.
J. K.
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
