stressz

A munkahelyi stressz eredhet túlterhelésből, az irányítás hiányából, elégtelen jutalmazásból, a folytonosság vagy épp a társaság hiányából is.

Minden ember, akinek mozgás szegény az életmódja, kötelező lenne igénybe venni ezt a szolgáltatást, mivel átmozgatja a nem használt izmokat, megelőzve azoknak sorvadását.

A kutatók szerint, az erősen neurotikus embereknél az asztma kockázata háromszoros a kevéssé neurotikusokhoz képest, és az összefüggés mindkét nem esetében fennáll.

Fejfájás több okból jelentkezhet. Az önálló fejfájásoknak alapvetően három fajtája van: a tenziós fejfájás, a cluster, és migrén.

Amit eddig csak sejtettünk, most már tudományosan bizonyított ténnyé vált: a nőket stresszhelyzetben jobban megnyugtatja egy lágy érintés, mint a biztató szavak. A probléma csak az, hogy ez a pofonegyszerű megoldás a férfiak többségének...

A természetgyógyászok hajlanak afelé, sőt vallják, hogy az ember több, mint fizikai anyag: test, szellem és lélek alkotja, szerves egészként. Ezt az elgondolást nevezzük holisztikus filozófiának, ami sok - talán az összes- természetgyógyászati módszer alapját képezi.

A hiszti azt jelenti, hogy a gyermek nem tud már uralkodni önmagán, és egyre inkább belelovallja magát a dühöngésbe. Visíthat, sírhat, rugdoshat vagy kiabálhat, a padlóra vetheti magát, vagy akár begörbítheti a hátát, ha fel akarjuk venni, esetleg még meg is üthet bennünket.

<p>Ésszerű és valóban gazdaságos megoldásnak tűnhet, ám biológiai óránkat megzavarja, és sokunk számára kritikus megterhelést jelent az átállás!</p>