AktuálisTúlélési tippek a legdurvább helyzetekre: ugrás helyett feküdjünk le a zuhanó liftben! Alapszabály: bármilyen pánikhelyzetbe is kerüljünk, koncentráljunk a légzésünkre, és kezdjük el tudatosan szabályozni azt!
Test és lélekA tojástól lesz feszes és üde az arcbőre <p>6+1 otthon elkészíthető arcpakolás - nem csak nőknek!</p>
AktuálisTönkretette a növényeket az áprilisi tél <p>Néhány hete még napozni lehetett a kertben, teraszon, most viszont szomorúan mérhetjük fel milyen károkat okozott kertünkben, kedvenc növényeinkben a hirtelen jött hideg és hóesés. Szklenárik-Czeróczki Zsuzsanna kertészmérnök és virágkötő,...
AktuálisÍgy olvadnak le a kilók a húsvéti sonkahegyek után - tippek a dögös fitneszgurutól <p>Négy tipp a szexi fitneszgurutól, és két hét alatt újra lapos a has, kerek a popsi!</p>
Test és lélekTudta? Ötven felett is jó a szex <p>A nők negyven felett élvezik a legjobban a szexet. És a férfiak libidója sem egyforma minden korban. Szerelmi életünk mennyisége és minősége folyamatosan változik. Dr. Hevesi Krisztina szexuálpszichológustól kértünk tippeket.</p>
AktuálisKonyhai tévhitek: pokoli meló a csomómentes palacsintatészta Sütni és főzni öröm – legalábbis annak, aki tud! Buday Péter mesterszakács nemcsak a konyhai tévhitekről rántja le a leplet, de trükkjeivel kedvet is hoz az ételkészítéshez.
Test és lélek35 mód, hogy gyorsan boldog legyen! <p>Túl könnyen adjuk meg magunkat a rosszkedvnek, holott számos villámmódszer létezik arra, hogy újra szépnek lássuk a világot. A Hoffington Post összeállításából szemezgettünk olvasóinknak.</p>
