Az influenszerkedés gyógyította ki pánikbetegségéből a magyar YouTube-sztárt

Zsóri Martin nagyon fiatalon rátalált a hivatására, és jelenleg saját menedzsmentet működtet. Ehhez viszont nehéz út vezetett, mert korábban komoly pánikbetegséggel küzdött. Ez a betegség a felgyorsult és stresszes világban nagyon sok embert érint. Martin akkor tapasztalta először a tüneteit, amikor az egyetem nyári szünetében túl kevés inger érte.

– Emlékszem, az egyetem ideje alatt, nyáron, amikor uborkaszezon volt, nem voltam annyira leterhelve, persze voltak programjaim, de hirtelen sok lett a szabadidőm. Ekkor éreztem, hogy a szívem hevesebben vert, légszomjam volt, és egyfajta pánik uralkodott el rajtam – mesélte a még csak 25 éves influenszer-vállalkozó. – Volt úgy, hogy a szomszédhoz rohantam át, hogy hívjon mentőt, mert mindjárt megfulladok, nem kapok levegőt. Ezek a tünetek tényleg nagyon durván tudnak jelentkezni.

Romlott a helyzet

A rohamok tovább fokozódtak és a lelki állapota tovább romlott: 

Ezért döntött úgy szüleivel, hogy orvoshoz fordul. Az eredmények azonban nem mutattak ki semmi testi problémát, így jöttek rá, hogy a gondok pszichés eredetűek.

 Elkezdtem futni, hogy lefoglaljam a testem és kiürítsem az elmémet. A 2020-as koronavírus okozta karantén alatt pedig létrehoztam a vállalkozásomat, saját tartalmakat kezdtem gyártani a legnagyobb videómegosztó oldalra, a YouTube-ra, valamint Instagramra – mondta büszkén Martin, akit szülei annak ellenére is támogattak álmai elérésében, hogy nem értették, mit jelent pontosan az influenszerkedés. Ahogy kezdett beindulni a karrierje, annál ritkábban jelentkeztek a tünetei.

 Segített a munka

– Egyre több dolgom lett. Csináltam a saját tartalmaimat és másoknak is segítettem, hogy minél jobb, értékesebb videókat tudjanak gyártani. A sport, és a számomra izgalmas munka miatt szépen lassan csökkentek, majd elmúltak a rohamok – újságolta örömmel.

Martinnak fontos volt, olyan embereket találnia, akiktől tanulhat. De arra is ügyel, hogy a belső egyensúlya meglegyen. Ritkán, ha megenged magának egy-egy szabadnapot, akkor egyáltalán nem foglalkozik munkával és csak a pihenésnek, feltöltődésnek él. Erre a legjobb terápia, ha hazalátogat Mezőhegyesre, ahol a kisváros csendje, nyugalma az ottani barátok szeretete szinte teljesen feltölti a lelkét és mindebből tud energiát meríteni.

A gyógyulás hosszú folyamat

 Ilyenkor a környezetem igyekezett kizökkenteni, ebből a „pánikos” állapotomból. Próbálták elterelni a figyelmemet a tüneteimről. Programokat szerveztek, kirándulni vittek. Sajnos a gyógyulás egy lassú folyamat, de igenis ki lehet belőle gyógyulni, csak akarni kell – mesélte tapasztalatit, és bízik benne, hogy ezzel azoknak is tud példát mutatni, akik hozzá hasonló betegséggel küzdenek.