A török férfi szerint a hosszú élet titka az, hogy nincs titok. Szerinte csak az elménken múlik, meddig maradunk ezen a bolygón. Ő minimum 130 évre tervez.
A képeken látható török férfit Kazim Gürbüznek hívják, és a jógatanok legnagyobb tudósának tartják országában. Gürbüz 41 éves korában eltörte a gerincét egy balesetben, csípőjétől lefelé lebénult és orvosai azt mondták, soha nem lesz képes lábra állni.
Az azóta eltelt 54 évben a török szuperegészséges életmódra váltott, minden nap jógázott, egy különleges étrendet követett és egyik barátja segítségével a gerincét újra életre lehelte, és azóta is tökéletes mozgása. 95 éves kora ellenére úgy néz ki, mint ha maximum 45 lenne.
– 63 különböző kísérletet és speciális nyújtást végeztem el magamon, amiktől gyakorlatilag újjászülettem. Kilenc hónappal azután, hogy lebénultam, sétálni kezdtem. Semmilyen csoda nem történt, egyszerűen az elmémmel győztem le a legyőzhetetlent és soha nem adtam fel. Ha megfelelően használjuk az agyunkat, a segítségével képesek vagyunk regenerálni izmainkat és az idegrendszerünket is. – idézi a Hürriyet Daily News a jógamestert, aki azt állítja, hogy bárki, aki követi az életmódját, képes lehet arra, hogy 130 évig is éljen.
Jóga, úszás, húsmentes diéta, gyógyteák és egy kanál méz minden nap. Gürbüz erre esküszik, és a képeit elnézve lehet, hogy mond valamit. Ráadásul egy-egy jógapózt képes akár 48 óráig is kitartani, 4-5 percig bírja levegővétel nélkül, és naponta 3-5 orgazmusra képes. 95 évesen. Megemeljük előtte a nem létező kalapunkat.
