Az úszás kortól, nemtől függetlenül mindenkinek ajánlott mozgásforma. Megmozgatja a test összes izmát, edzi a szívet, a tüdőt és javítja a keringést. Õsszel és télen az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy kondiban tartsa magát.
BorsOnline
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
