Háborgás helyett...
- gondoljon arra, hogy nem éri meg egy apróság miatt elrontani az egész napot.
- célravezetőbb kedvesen és tapintatosan felhívni a figyelmet a másik rossz szokásaira.
- érdemes tízig számolnia, mielőtt indulatból megbántja a párját, a gyermekét.
- idézze fel a legutóbbi pillanatot, amikor Ön adott okot a másik neheztelésére.
- tegye el a felmerült problémát estig, amikor nyugodtan megbeszélhetik a dolgot.
- jusson eszébe, hogy eléri-e a célját azzal, ha elkezd kiabálni.
Balajti Péter