Napi 15 perc veszekedésre szükség van

Háborgás helyett...

- gondoljon arra, hogy nem éri meg egy apróság miatt elrontani az egész napot.

- célravezetőbb kedvesen és tapintatosan felhívni a figyelmet a másik rossz szokásaira.

- érdemes tízig számolnia, mielőtt indulatból megbántja a párját, a gyermekét.

- idézze fel a legutóbbi pillanatot, amikor Ön adott okot a másik neheztelésére.

- tegye el a felmerült problémát estig, amikor nyugodtan megbeszélhetik a dolgot.

- jusson eszébe, hogy eléri-e a célját azzal, ha elkezd kiabálni.