„Megtanultam nemet mondani!” – Döbbenetes részletek kerülnek bele Rubint Réka könyvébe

Rubint Réka, a fitneszvilág legnagyobb tempóban pörgő ikonja most életében először fékezett, és az ebből született vallomások – elmondása szerint – történelmet fognak írni. A fitneszipar sztárját kérdeztük, hogyan birkózik meg a mindennapok pörgésével, illetve beszélt arról is, hogy milyen fontos tervei vannak az elkövetkezendő időszakra. Számára már sokkal fontosabb a kiegyensúlyozottság ebben az amúgy is pörgő világban.  „Megtanultam lelassulni... Nagyon nehéz volt, de egy csodálatos folyamat” – mondta Réka a Borsnak.

Rubint Réka könyve történelmet fog írni 

Réka elárulta, az elmúlt időszak nem a kamerák előtt, hanem a lelke mélyén zajlott.

– mesélte Rubint Réka fitneszedző. Ezek a mély felismerések szolgáltak a készülőben lévő könyv alapjául. Bár még nem biztos, hogy 2026-ban jelenik meg – Réka nem akar határidő-kényszerben élni –, az már most látszik, hogy ez lesz élete legszemélyesebb írása. „Elkezdtem kiírni magamból mindazt, ami a könyv vázát adja. Három évnyi belső harc. Szerintem ez a könyv meg fogja változtatni sok ember véleményét rólam, különösen azokét, akik ismeretlenül bántanak” – fejtette ki Réka.

Rubint Réka élete kiegyensúlyozottabb, mint valaha

A könyv tehát nemcsak önvallomás, hanem szembenézés is a meg nem értéssel és az évtizedes társadalmi megítéléssel.

– mesélte lapunknak a fitneszedző a felismerését.

Ezt követően Réka döbbenetes hasonlatot hozott: „Ez olyan, mint amikor az alkoholistának azt mondod, hogy csak egy pohárral ihat. Ha egy pohárral adsz neki, szenvedni fog, ha meg elveszed tőle, belehal” – nyilatkozta Réka, aki pont így élte meg a munkát. „Mindig még egy kicsit... Még egy edzésterv, még egy feladat... Ezekben egyensúlyt kellett találni. Ez volt a legnehezebb kihívás. Meg kellett szeretnem a pihenést, de úgy érzem, jó úton haladok és erre nagyon büszke vagyok” – mondta a Borsnak Réka.

Réka szerint a „kicsi énje” a legbölcsebb tanácsadó

Szinte sokkoló, hogy a hazai fitneszipar királynője vallja be: A pihenést addig csak kényszernek élte meg, mára azonban felismerte, hogy az egyensúly keresése élete legnagyobb kihívása. „Megtanultam igent mondani magamra, és nemet a munkára” –tette hozzá Réka, aki bevallotta, hogy sokáig nem tudta ezt meglépni az életében.

A fitneszvilág ikonja beszélt arról is, hogy mennyire fontos egy ember számára az, hogy minden, amit teszünk, azt örömmel tegyük. A következő üzenet pedig egyenesen meglepően spirituális irányba vitte a beszélgetésünket.

 – fejtette ki Réka, aki az elmúlt időszakban megtanult meditálni, és hallgatni a „kicsi énjére”, amely szerinte a legbölcsebb tanácsadó.