péksütemény

Bizonyos ételekből bármennyit eszünk, sosem lakunk jól. Lassanként egyre többen rádöbbennek, hogy az egészséges ételek eltelítenek, a feldolgozott, egészségtelen élelmiszerek viszont nem verik el az éhségünket, szinte olyan, mintha semmit sem ettünk volna.

Az ötlet Írországból indult és most éppen Dél-Korea kávézóiban és a street food pultoknál hódít.

Megtartották a hétvégén a 39. Balaton-átúszást. Az eseményen a Bors munkatársa is részt vett, és sikeresen teljesítette az 5200 méteres távot. Ez egy uszodai medencében 104 hossznak felel meg. Az alábbiakban Kóré Károly beszámolója olvasható.

Ételek és egy élelmiszerlista a nordic diet alapján az idei utolsó forró napok elviselésére.

Javában tart a strandszezon. Sokan szívesebben visznek magukkal otthonról ételt, hogy ezzel is spóroljanak. Vannak azonban szempontok, amiket figyelembe kell venni az ételek összeválogatásánál.