Jó tanácsok a kánikulára

A nagy hőség hatására a szervezetünkben különböző rendellenességek léphetnek fel. Vészjelzések: fejfájás, rosszullét, szédülés, szapora szívverés, eszméletvesztés.

Az olyan nagy melegben, amilyen most is tombol hazánkban, érdemes néhány jó tanácsot megfogadni. A gyerekek és idősek különösen veszélyeztetettek ebben az időszakban, de mindenkinek oda kell figyelnie arra, hogy mennyi vizet fogyaszt, hogyan véd bőrét a naptól vagy éppen hogy hűsíti magát.

A következő ábra bemutatja, melyek a legfontosabb szabályok kánikula esetén!

(MTI)