Rendezz családi olimpiát otthon!

Apa egy vívót utánoz a konyhában a hústűvel, miközben anya a kerti medencénél gyakorolja a műugrást, te pedig a BMX-edet próbálgatod egy pallón? De miért nem csináljátok mindezt együtt?

A gyerekek nagyon érzik ezt a szuperhősös vonalat, és legyünk őszinték, ez nekünk felnőtteknek is bejön, úgyhogy elevenítsük meg szuperhős sportolóinkat, és rendezzünk családi mini olimpiát otthon, a kertben vagy rossz idő esetén akár a lakásban! Íme, néhány ötlet, hogy hogyan tehetjük emlékezetessé ezt az időszakot a gyerekek számára:

Bemelegítésként, vagy rossz idő esetére itt az olimpiai kvízjáték:

Hangolódjatok az olimpiára egy kis agytornával. Gyűjtsetek össze néhány érdekességet a versenyekről, jöjjön egy kis olimpia történelem! Nem kell túlbonyolítani a kérdéseket, a lényeg a család közös öröme legyen, ne az eszeveszett fejtörés és tanakodás, például:

• Az aranyérem tényleg aranyból készül?

1912-ig az érmek színaranyból készültek, ezután tértek át az ezüstből készített érmekre, amelyeket 24 karátos arannyal vontak be. Az idei olimpia viszont ebben is különleges, mert amikor a sportolók aranyérmet nyernek, hazavihetik az Eiffel-torony egy darabját, amely a házigazda város ikonikus nevezetessége. Amikor a 20. században az Eiffel-tornyot felújították, megőrizték annak eredeti vas darabjait, egy raktárban tárolták el őket. Ezek a darabok alkotják most az olimpiai aranyérem közepén lévő hatszög alakú ábrát. Minden egyes éremben 0,04 fontnyi, az Eiffel-torony felújításából származó darab van. Ez az első alkalom, hogy egy város történelmi nevezetességének egy darabja fizikailag benne van egy olimpiai éremben.

• Mennyi olimpiai érem készül egy-egy versenyre?

Mintegy 5084 darab érmet készítettek az idei olimpiára 2024-re, ez az éremszám megoszlik az olimpia és a paralimpia győztes sportolói között.

• Ki tervezte az olimpiai aranyérmeket? (ezt a kérdést talán inkább az anyukáknak tegyétek fel)

A Chaumet nevű francia luxus ékszer- és óramárka tervezte meg az idei olimpiai érmeket. Az 1780-ban alapított Chaumet az LVMH (Moët Hennessey & Louis Vuitton) tulajdonában van.

• Miért épp öt karika van az olimpia zászlóján?

Az öt karika az öt kontinenst jelképezi, ahonnan a sportolók érkeznek és akiket így négyévente az olimpiai játékok hoznak össze. A karikák egybefonódása a kontinensek egységét jelzi.

• Miért pont ezek a színei az ötkarikának?

Az olimpiai öt karika színeit - amelyek a fehér, a vörös, a kék, a zöld, a sárga és a fekete - úgy választották meg, hogy legalább egy szín szerepeljen benne a világ minden nemzetének zászlajából. A kék szín Európát, a sárga Ázsiát, a fekete Afrikát, a zöld Ausztráliát, a piros pedig Amerikát jelenti. Ezt az ikonikus szimbólumot 1914-ben fogadták el hivatalosan, és először az 1920-as antwerpeni játékokon használták. Azóta az olimpiai zászlót minden alkalommal felvonják a nyitóünnepségen, majd levonják a záróünnepségen, ezzel is kifejezve az olimpiai eszmeiség és a nemzetközi közösség egységét.

• Hány évesen lehet olimpiára menni?

Ez a kérdés most különösen aktuális lehet úgyis a családban. Hivatalos korhatár nincs. Egerszegi Krisztina, a mi híres olimpikonunk például már 14 évesen aranyérmet nyert.

• Ki nyerte eddig a legtöbb olimpiai érmet a világon?

Michael Phelps amerikai úszó, aki összesen 28 érmet szerzett, amiből 23 arany sikerült.

• Mennyi idővel előre tudható, hogy ki lesz a következő olimpia házigazdája?

Tizenegy évre előre, így például 2028-ban Los Angeles, 2032-ben pedig Ausztrália lesz a házigazda.

De ne csak a fejünket tágítsuk, irány a kerti olimpia!

A gyerekek imádnak versenyezni, így érdemes különféle sportokat kipróbálni a kertben.

• Nézzetek meg egy profi mérkőzést, majd játsszatok saját versenyt a kertben. Ami otthon is elérhető, az például a tollaslabda. Ha nincs éppen otthon, akár habtenisszel is helyettesíthető.
• A labdajátékok mindig népszerűek, irány a foci, de ha valami különlegesre vágytok, próbáljátok ki a flyball-t (frizbilabda) vagy a vízen pattanó Waboba labdát, ha van medencétek.
• Futás és távolugrás: ezekhez nincs szükség külön eszközökre, és bármikor, szinte bárhol játszhatóak.

Esős napokon vagy kert nélküli otthonokban is rendezhettek olimpiát!

• Asztalitenisz: az ebédlőasztal ideális terep lehet. Ha nincs háló, ragasszatok ragasztószalagot az asztal közepére!
• A mini csocsó kisebb helyigényű, de szórakoztató játék.
• Pár egyszerű, a szobából kölcsönözhető berendezési tárgy segítségével készíthettek otthoni akadálypályát is. Legyen ez a ti saját olimpiai sportágatok, mondjuk szobakúszás néven.
• Célbadobást a vitrines szobán kívül bárhol lehet játszani, elég hozzá egy kosár, és pár labda, vagy babzsák, vagy egyéb puha tárgy.

A többi a család fantáziájára van bízva. Ne feledjétek a családi versengést aranyérem helyett egy kis fagyizással megünnepelni a végén.

Akác