Szőke nő teszteli a szemét a tükörben a vérszegénység kiderítésére

Egy apró jel a szemeden komoly betegségről árulkodhat – ez a teszt mindent elárul

egészség
PUBLIKÁLÁS: 2025. augusztus 11. 17:30
Gyakran vagy fáradt, sápadt, és sokszor szédülsz? Ezek mögött a tünetek mögött gyakran komoly probléma, például vérszegénység húzódhat meg. Létezik egy egyszerű otthoni teszt, amellyel könnyen kiderítheted, kell-e aggódnod.

A vérszegénység az egyik leggyakoribb hiányállapot világszerte, mégis sokan csak akkor ismerik fel, amikor már súlyosabb tüneteket okoz. A fáradékonyság, a szédülés, a nehézlégzés, a sápadtság gyakran összemosódik más panaszokkal. Az egyik legegyszerűbb figyelmeztető jel azonban ott van a tükörben, a felismeréséhez pedig csak egy egyszerű tesztet kell elvégezned.

Szőke hajú, kék szemű nő a belső szemhéját teszteli
Teszt: árulkodó az alsó szemhéj belső felének szokatlanul világos, fakó színe
Fotó: Domareva.Tanya /  Shutterstock 

Így végezd el a tesztet

Ha tükör elé állsz és lehúzod az alsó szemhéjad, rögtön láthatóvá válik a belső nyálkahártya. Ez a terület egészséges esetben élénk rózsaszín, mivel sűrűn átszőtt erekkel van tele. Ha viszont halvány vagy sápadt, az vérszegénység jele lehet. Ez nem új vizsgálati módszer, az orvosok a belső szemhéj színét régóta figyelik. Vérszegénység esetén a testünk kevesebb oxigént juttat a szövetekhez, a vér kevesebb hemoglobint tartalmaz, ennek következtében elhalványulhat a belső szemhéj, a körömágy, az ajkak, sőt az arcbőr színe is.

Erre figyelj, ha halvány a szemhéjad

A sápadt belső szemhéj csak egy lehetséges jel, és nem minden esetben utal kóros állapotra. A pontos diagnózist kizárólag laborvizsgálat tudja megerősíteni. A vérszegénység hátterében állhat vashiány, B12-hiány, felszívódási zavar vagy rejtett vérzés is. Ha gyakran vagy fáradt, szédülsz, nehezebben lélegzel vagy sápadtnak látod magad, érdemes kivizsgálásra menned.

A mesterséges intelligencia már a vérképet is képes elemezni

A mesterséges intelligencia egyre nagyobb szerepet kap az orvosi diagnosztikában, és mostanra a vérszegénység felismerésében is hasznos eszközzé vált. Olyan algoritmusokat fejlesztettek, amelyek képesek elemezni a betegek klinikai adatait – például vérvizsgálati eredményeket vagy vérkeneteket –, és azok alapján előre jelezni a vérszegénység fennállását. Egyes rendszerek azt is felismerik, hogy milyen típusú vérszegénységről lehet szó.

Kutatások szerint az MI-modellek a hemoglobinszint becslésére is alkalmasak, sőt fizikai jellemzők – például a kötőhártya, a tenyér vagy a nyelv színe – alapján is képesek összefüggéseket felismerni. Ez lehetővé teszi, hogy az orvosok már a kezdeti tünetek alapján, gyorsabban hozzanak döntést, különösen olyan helyzetekben, amikor kevés idő vagy korlátozott diagnosztikai háttér áll rendelkezésre.

Bár ezek a tesztek még fejlesztés alatt állnak, az eddigi eredmények biztatók. A mesterséges intelligencia nem váltja ki az orvosi vizsgálatot, de fontos kiegészítője lehet a jövő diagnosztikai eszköztárának – különösen a vérszegénység korai felismerésében és kezelésében.

Mire figyelj, ha gyanakszol?

A belső szemhéj színe számos tényezőtől függ: a fényviszonyoktól, a bőrtónustól, az egyéni eltérésektől. Ezért a fentebb említett otthoni teszt nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, csak előszűrésként használható. Ha a belső nyálkahártya sápadt, és mellette fáradékony vagy, gyakran szédülsz, nehezen koncentrálsz, érdemes vérképet csináltatnod. A vérszegénység időben felismerve jól kezelhető.

Így vizsgáld a szemed:

Ezek a cikkek is érdekelhetnek:

(A cikk tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérd ki szakképzett egészségügyi szolgáltatók tanácsát az egészségügyi állapotokkal kapcsolatos kérdéseiddel.)

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.